[00:00.000] 作词 : Julian Dash
[00:01.000] 作曲 : ALAN PO/MJ
[00:45.110]木讷地翻开一连串绝学原理
[00:49.370]考试未几换来挫折与责备
[00:53.910]书中有金屋一话仍是万年真理
[00:58.240]迫到自己额头痛痛痛到死
[01:02.360]
[01:02.670]Hey　放过自己
[01:06.920]起跌爱恨忠於自己
[01:12.640]
[01:20.490]一早要赶落床落寞又频扑
[01:24.960]穿街过巷路人脚踢脚最多
[01:29.460]朝9晚7没自由闷局又难反抗
[01:33.840]只可以讲为求叹世界去赶
[01:37.680]
[01:38.0]Hey　放过自己
[01:42.420]Hey　现已是声画世纪
[01:47.220]
[01:47.910]若我摇你摆　随我的声线渐大
[01:53.900]来破解为世所逼的债
[01:56.479]若你摇我摆 　随你的声势变浩大
[02:02.100]烦恼根都因你而解
[02:09.220]
[02:29.300]
[02:31.570]Hey　放过自己
[02:36.220]Hey　别以为一败涂地
[02:42.710]
[02:43.450]若我摇你摆　随我的声线渐大
[02:48.710]来破解为世所逼的债
[02:52.320]若你摇我摆 　随你的声势变浩大
[02:57.530]烦恼根难再种出不快
[03:00.970]
[03:01.300]卖清一身债　避开自怨与自艾
[03:06.410]摇　摆才算真正见解
[03:10.300]卖清一身债　卖光力气当义卖
[03:15.270]摇　滚始终最摇摆
[03:20.460]
[03:22.150]

作词 : Julian Dash
作曲 : ALAN PO/MJ
木讷地翻开一连串绝学原理
考试未几换来挫折与责备
书中有金屋一话仍是万年真理
迫到自己额头痛痛痛到死
Hey　放过自己
起跌爱恨忠於自己
一早要赶落床落寞又频扑
穿街过巷路人脚踢脚最多
朝9晚7没自由闷局又难反抗
只可以讲为求叹世界去赶
Hey　放过自己
Hey　现已是声画世纪
若我摇你摆　随我的声线渐大
来破解为世所逼的债
若你摇我摆 　随你的声势变浩大
烦恼根都因你而解

Hey　放过自己
Hey　别以为一败涂地
若我摇你摆　随我的声线渐大
来破解为世所逼的债
若你摇我摆 　随你的声势变浩大
烦恼根难再种出不快
卖清一身债　避开自怨与自艾
摇　摆才算真正见解
卖清一身债　卖光力气当义卖
摇　滚始终最摇摆