[00:00.000] 作词 : 尕隆 洛松丹增
[00:01.000] 作曲 : 文都哇 仁青
[00:02.000] 编曲 : 文都哇 仁青
[00:22.827] ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
[00:24.475] 来吧！来吧！
[00:25.043] རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[00:27.372] 请到到这片草原
[00:28.355] རྩྭ་ཐང་གྲུ་བཞིའི་སྦྲ་ནག་སྨུག་པོའི་ནང་།
[00:32.595] 请到草原的帐篷里
[00:33.739] ཞོ་དང་འོ་མའི་མཆོད་པ་འདི་ན་ཡོད།
[00:36.955] 有牛奶与酸奶的供饮
[00:38.067] ཕ་དང་མེས་པོའི་འཛུམ་མདངས་འདི་ན་ཡོད།
[00:41.451] 这里有先祖的动人微笑
[00:42.395] བསོ་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། མི་རིགས་གོང་མའི་ཤུལ་བཞག་རྒྱུད་འཛིན་ཡོད།
[00:50.196] 朋友们！ 先祖遗传育种在这里
[00:51.179] བསོ་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[00:58.899] 朋友们！ 请到这片草原
[01:00.827] གླུ་འཇོག་མཁན་-སྙན་བཟང་རིན་ཆེན།
[01:05.075] 上传人：念藏仁青
[01:17.453] ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
[01:19.470] 来吧！来吧！
[01:20.027] རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[01:22.036] 请到这片草原
[01:22.947] རྩྭ་ཐང་མེ་ཏོག་སྣ་མང་བཞད་པའི་ནང་།
[01:27.379] 草原鲜花盛开之季
[01:28.315] གཡང་དཀར་ལུག་གི་འབའ་སྒྲ་སྙན་མོ་ཡོད།
[01:31.203] 绵羊之声不绝于耳
[01:32.653] རྟ་ཕོའི་འཚེར་སྐད་འབྲི་མོའི་ངུར་སྒྲ་ཡོད།
[01:36.237] 骏马奔腾牛群声响
[01:37.043] བསོ་་་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། སྐར་ཚོགས་བཀྲ་བའི་གཡང་ཟོག་ལྷ་ཟོག་ཡོད།
[01:42.075] 朋友们！ 这里有星辰般成群的牛羊
[01:47.507] བསོ་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[01:53.827] 朋友们！来吧！来吧！请到这片草原
[01:56.107] གླུ་འཇོག་མཁན་-སྙན་བཟང་རིན་ཆེན།
[01:59.035] 上传人：念藏仁青
[02:12.068] ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
[02:13.955] 来吧！来吧！
[02:15.691] སྦྲ་ནག་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[02:17.147] 请到这黑色的帐篷里
[02:17.571] སྦྲ་ནག་སྨུག་པོའི་ཕ་ཁྱིམ་འདི་ཡི་ནང་།
[02:21.707] 这里有黑帐篷露营
[02:22.903] ཕ་དང་ཨ་ཁུའི་གླུ་དབྱངས་སྙན་མོ་ཡོད།
[02:26.075] 这里有父辈祖辈的天籁之音
[02:27.075] མ་དང་སྲིང་མོའི་ཞབས་བྲོ་ལྡེམ་ལྡེམ་ཡོད།
[02:30.587] 这里有母亲女神优雅的舞蹈姿态
[02:31.803] བསོ་་་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། སྙན་པའི་དབྱངས་དང་ལྡེམ་པའི་ཞབས་བྲོ་ཡོད།
[02:39.307] 朋友们！ 这里有优美的旋律和魅力的姿态
[02:40.315] བསོ་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་
[02:48.635] 朋友们！ 来吧！来吧！
[02:45.888] སྦྲ་ནག་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[02:48.056] 请到这黑帐篷里
[02:51.792] གླུ་འཇོག་མཁན་-སྙན་བཟང་རིན་ཆེན།
[02:56.723] 上传人：念藏仁青
[03:06.744] ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
[03:11.906] 来吧！来吧！
[03:08.800] སྦྲ་ནག་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[03:11.135] 请到这黑帐篷里
[03:12.065] སྦྲ་ནག་ཚང་གི་སྤུན་ཟླ་འདི་ཡི་ནང་།
[03:16.599] 请到惯住于帐篷的朋友家
[03:17.503] མཐུན་སྒྲིལ་ལྡན་པའི་ཕུ་ནུའི་དགའ་སྤྲོ་ཡོད།
[03:21.367] 这里有和谐共处的快乐
[03:21.807] ལྷ་དང་བླ་མའི་གསུང་དབྱངས་སྙན་མོ་ཡོད།
[03:25.351] 这里有佛法无边的妙音支使
[03:26.215] བསོ་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། རྒྱབ་རི་རྩེ་ནས་བསང་མཆོད་ལན་གསུམ་འབུལ།
[03:34.039] 朋友们！ 圣山之巅供神三边
[03:35.193] བསོ་་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་གངས་ལྗོངས་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[03:42.825] 朋友们！请到雪域高原来
[03:43.535] བསོ་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། རྒྱབ་རི་རྩེ་ནས་བསང་མཆོད་ལན་གསུམ་འབུལ།
[03:51.570] 朋友们！ 圣山之巅供神三边
[03:52.444] བསོ་་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་གངས་ལྗོངས་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[04:00.090] 朋友们！请到雪域高原来
[04:01.660] བསོ་་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་གངས་ལྗོངས་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
[04:04.418] 朋友们！请到雪域高原来
[04:10.164] 上传人：念藏仁青

作词 : 尕隆 洛松丹增
作曲 : 文都哇 仁青
编曲 : 文都哇 仁青
ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
来吧！来吧！
རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
请到到这片草原
རྩྭ་ཐང་གྲུ་བཞིའི་སྦྲ་ནག་སྨུག་པོའི་ནང་།
请到草原的帐篷里
ཞོ་དང་འོ་མའི་མཆོད་པ་འདི་ན་ཡོད།
有牛奶与酸奶的供饮
ཕ་དང་མེས་པོའི་འཛུམ་མདངས་འདི་ན་ཡོད།
这里有先祖的动人微笑
བསོ་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། མི་རིགས་གོང་མའི་ཤུལ་བཞག་རྒྱུད་འཛིན་ཡོད།
朋友们！ 先祖遗传育种在这里
བསོ་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
朋友们！ 请到这片草原
གླུ་འཇོག་མཁན་-སྙན་བཟང་རིན་ཆེན།
上传人：念藏仁青
ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
来吧！来吧！
རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
请到这片草原
རྩྭ་ཐང་མེ་ཏོག་སྣ་མང་བཞད་པའི་ནང་།
草原鲜花盛开之季
གཡང་དཀར་ལུག་གི་འབའ་སྒྲ་སྙན་མོ་ཡོད།
绵羊之声不绝于耳
རྟ་ཕོའི་འཚེར་སྐད་འབྲི་མོའི་ངུར་སྒྲ་ཡོད།
骏马奔腾牛群声响
བསོ་་་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། སྐར་ཚོགས་བཀྲ་བའི་གཡང་ཟོག་ལྷ་ཟོག་ཡོད།
朋友们！ 这里有星辰般成群的牛羊
བསོ་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག རྩྭ་ཐང་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
朋友们！来吧！来吧！请到这片草原
གླུ་འཇོག་མཁན་-སྙན་བཟང་རིན་ཆེན།
上传人：念藏仁青
ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
来吧！来吧！
སྦྲ་ནག་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
请到这黑色的帐篷里
སྦྲ་ནག་སྨུག་པོའི་ཕ་ཁྱིམ་འདི་ཡི་ནང་།
这里有黑帐篷露营
ཕ་དང་ཨ་ཁུའི་གླུ་དབྱངས་སྙན་མོ་ཡོད།
这里有父辈祖辈的天籁之音
མ་དང་སྲིང་མོའི་ཞབས་བྲོ་ལྡེམ་ལྡེམ་ཡོད།
这里有母亲女神优雅的舞蹈姿态
བསོ་་་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། སྙན་པའི་དབྱངས་དང་ལྡེམ་པའི་ཞབས་བྲོ་ཡོད།
朋友们！ 这里有优美的旋律和魅力的姿态
བསོ་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་
朋友们！ 来吧！来吧！
སྦྲ་ནག་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
请到这黑帐篷里
གླུ་འཇོག་མཁན་-སྙན་བཟང་རིན་ཆེན།
上传人：念藏仁青
ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
来吧！来吧！
སྦྲ་ནག་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
请到这黑帐篷里
སྦྲ་ནག་ཚང་གི་སྤུན་ཟླ་འདི་ཡི་ནང་།
请到惯住于帐篷的朋友家
མཐུན་སྒྲིལ་ལྡན་པའི་ཕུ་ནུའི་དགའ་སྤྲོ་ཡོད།
这里有和谐共处的快乐
ལྷ་དང་བླ་མའི་གསུང་དབྱངས་སྙན་མོ་ཡོད།
这里有佛法无边的妙音支使
བསོ་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། རྒྱབ་རི་རྩེ་ནས་བསང་མཆོད་ལན་གསུམ་འབུལ།
朋友们！ 圣山之巅供神三边
བསོ་་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་གངས་ལྗོངས་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
朋友们！请到雪域高原来
བསོ་་་་་ཤ་ཉེ་ཚོ། རྒྱབ་རི་རྩེ་ནས་བསང་མཆོད་ལན་གསུམ་འབུལ།
朋友们！ 圣山之巅供神三边
བསོ་་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་གངས་ལྗོངས་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
朋友们！请到雪域高原来
བསོ་་་་་་གྲོགས་པོ་ཚོ། ཕེབས་ཤོག་ཕེབས་ཤོག་གངས་ལྗོངས་འདི་རུ་ཕེབས་ཤོག
朋友们！请到雪域高原来
上传人：念藏仁青