[00:00.00] 作词 : 扎西多吉
[00:01.00] 作曲 : 巴桑益西
[00:53.61]翻译：
[00:53.73]壮观的雪山上、盛开了雪莲花
[01:04.74]雪莲花下流着雪水
[01:06.24]听见雪水融化之声、想起了父母的嘱咐
[01:28.80]思念父母的歌声、在雪山下唱起
[01:29.79]幸福的草滩上、盛开着五颜六色的花
[01:30.75]花儿盛开的草滩上、羊群产着羊羔
[01:55.26]羊羔追着母羊、想起我的父母
[02:03.69]思念父母的歌声、在草原上唱起
[02:06.90]圣洁的圣湖雍错、激起无数浪花
[03:18.09]无数浪花飞溅、鱼儿带着小鱼
[04:10.86]小鱼追着鱼儿、想起我的父母
[04:15.27]思念父母的歌声、在圣湖旁边唱起

作词 : 扎西多吉
作曲 : 巴桑益西
翻译：
壮观的雪山上、盛开了雪莲花
雪莲花下流着雪水
听见雪水融化之声、想起了父母的嘱咐
思念父母的歌声、在雪山下唱起
幸福的草滩上、盛开着五颜六色的花
花儿盛开的草滩上、羊群产着羊羔
羊羔追着母羊、想起我的父母
思念父母的歌声、在草原上唱起
圣洁的圣湖雍错、激起无数浪花
无数浪花飞溅、鱼儿带着小鱼
小鱼追着鱼儿、想起我的父母
思念父母的歌声、在圣湖旁边唱起