[00:00.00] 作词 : 香植元（Frank Xiang）
[00:01.00] 作曲 : 香植元（Frank Xiang）
[00:02.00] 编曲 : 香植元（Frank Xiang）
[00:05.72]情绪在翻涌
[00:08.48]在嘲弄
[00:10.49]再排空
[00:12.24]再填充
[00:12.99]情绪被滥用
[00:15.00]在加重
[00:18.00]难自控
[00:19.75]的冲动
[00:37.80]
[00:38.05]翻页、翻页、倍速、跳过
[00:39.55]跳过、生活像跳帧
[00:41.80]穿过、穿过、逃避、翻过
[00:43.81]翻过水泥的夹缝
[00:45.56]研讨、派对、码字、买醉
[00:47.56]在《Crank》里但不是Jason
[00:49.32]希望意式浓缩能打吊瓶
[00:51.57]这一天太困
[00:53.07]
[00:53.57]在屏幕的森林难寻洞穴
[00:57.34]在学隔壁三十小时一天
[01:00.09]少睡眠 来赎回 自己时间，但--
[01:05.60]
[01:05.85]情绪在翻涌
[01:09.12]在嘲弄
[01:11.12]再排空
[01:13.12]再填充
[01:13.62]情绪被滥用
[01:16.63]在加重
[01:18.64]难自控
[01:20.39]的冲动
[01:21.14]
[01:38.42]没有city walk
[01:39.17]只有city run
[01:40.42]没有run the city
[01:41.18]只被city抡
[01:42.18]
[01:42.43]追忆一瞬
[01:43.94]又催生疑问
[01:44.44]又掩埋在及时的迟钝
[01:45.44]
[01:45.94]To be, or not to be
[01:47.19]是F还是T
[01:47.94]是假ADHD
[01:49.44]Tell me what you see
[01:50.70]自缚在茧中更安心
[01:51.95]品味比思考更独立
[01:53.20]
[01:53.70]（突然地惊醒）
[01:56.71]提示的红点吸附我指尖
[01:58.46]上一秒狂怒下一秒道歉
[02:00.97]
[02:01.22]（突然再惊醒）
[02:04.49]或许不知当下是否危险
[02:06.24]上一秒庆祝下一秒悼念
[02:08.00]
[02:09.50]在屏幕的森林难寻洞穴
[02:13.50]在学隔壁三十小时一天
[02:15.76]少睡眠
[02:17.26]当夺回自己时间，但--
[02:21.52]
[02:21.77]情绪在翻涌
[02:23.77]在嘲弄
[02:26.78]再排空
[02:28.79]再填充
[02:29.29]情绪被滥用
[02:32.54]在加重
[02:34.30]难自控
[02:36.30]的冲动
[02:38.05]旁白“方丈”：胡臻
[02:54.34]“心生，种种魔生；心灭，种种魔灭”
[03:01.84]此偈，如明镜照破迷障，直指修行根本。
[03:08.35]诸般烦恼执着，皆是心中所生之魔障。
[03:14.12]欲得净土 当净其心

作词 : 香植元（Frank Xiang）
作曲 : 香植元（Frank Xiang）
编曲 : 香植元（Frank Xiang）
情绪在翻涌
在嘲弄
再排空
再填充
情绪被滥用
在加重
难自控
的冲动
翻页、翻页、倍速、跳过
跳过、生活像跳帧
穿过、穿过、逃避、翻过
翻过水泥的夹缝
研讨、派对、码字、买醉
在《Crank》里但不是Jason
希望意式浓缩能打吊瓶
这一天太困
在屏幕的森林难寻洞穴
在学隔壁三十小时一天
少睡眠 来赎回 自己时间，但--
情绪在翻涌
在嘲弄
再排空
再填充
情绪被滥用
在加重
难自控
的冲动
没有city walk
只有city run
没有run the city
只被city抡
追忆一瞬
又催生疑问
又掩埋在及时的迟钝
To be, or not to be
是F还是T
是假ADHD
Tell me what you see
自缚在茧中更安心
品味比思考更独立
（突然地惊醒）
提示的红点吸附我指尖
上一秒狂怒下一秒道歉
（突然再惊醒）
或许不知当下是否危险
上一秒庆祝下一秒悼念
在屏幕的森林难寻洞穴
在学隔壁三十小时一天
少睡眠
当夺回自己时间，但--
情绪在翻涌
在嘲弄
再排空
再填充
情绪被滥用
在加重
难自控
的冲动
旁白“方丈”：胡臻
“心生，种种魔生；心灭，种种魔灭”
此偈，如明镜照破迷障，直指修行根本。
诸般烦恼执着，皆是心中所生之魔障。
欲得净土 当净其心