[00:00.000] 作词 : 多扎西
[00:00.942] 编曲 : 多扎西
[00:01.885]ཕ་ཡུལ།
[00:06.752]གཞས་ཚིག །       མདོ བཀྲ་ཤིས།
[00:10.263]གཞས་གདངས།     རྡོ་རེད།
[00:14.607]གཞས་པ།        མདོ་ བཀྲ་ཤིས།
[00:18.435]སྐྱིད་པའི་གངས་ལྗོངས་ཡུལ་ལ། །
[00:22.280]རྨ་ཆུ་འབྲི་ཆུ་རྫ་ཆུ་གསུམ། །
[00:26.385]འཛོམས་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
[00:30.401]གངས་ལྗོངས་ཡུལ།
[00:33.475]ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་རེད།
[00:37.286]འཛོམས་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
[00:41.361]གངས་ལྗོངས་ཡུལ།
[00:44.427]ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་རེད།
[01:04.494]གངས་ལྗོངས་ཡུལ་ལ་ཕེབས་དང་། །
[01:08.458]ནགས་རི་རྫ་རི་སྤང་རི་གསུམ། །
[01:12.416]ཆུ་ཀླུང་གཙང་བོ་སྔོན་མོའི། །
[01:16.436]འབྱུང་སའི་ཡུལ། །
[01:19.480]ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན། །
[01:23.452]ཆུ་ཀླུང་གཙང་བོ་སྔོན་མོའི། །
[01:27.460]འབྱུང་སའི་ཡུལ། །
[01:30.421]ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན། །
[01:50.470]ང་དང་བྱིའུ་ཆུང་འཇོལ་མོ། །
[01:54.465]འཐུང་ཆུ་རྫ་ཆུ་སྔོན་མོ། །
[01:58.434]སྙན་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
[02:02.433]གངས་ལྗོངས་ཡུལ། །
[02:05.423]ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་རེད། །
[02:09.541]སྙན་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
[02:13.359]གངས་ལྗོངས་ཡུལ། །
[02:16.497]ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་རེད། །

作词 : 多扎西
编曲 : 多扎西
ཕ་ཡུལ།
གཞས་ཚིག །       མདོ བཀྲ་ཤིས།
གཞས་གདངས།     རྡོ་རེད།
གཞས་པ།        མདོ་ བཀྲ་ཤིས།
སྐྱིད་པའི་གངས་ལྗོངས་ཡུལ་ལ། །
རྨ་ཆུ་འབྲི་ཆུ་རྫ་ཆུ་གསུམ། །
འཛོམས་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
གངས་ལྗོངས་ཡུལ།
ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་རེད།
འཛོམས་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
གངས་ལྗོངས་ཡུལ།
ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་རེད།
གངས་ལྗོངས་ཡུལ་ལ་ཕེབས་དང་། །
ནགས་རི་རྫ་རི་སྤང་རི་གསུམ། །
ཆུ་ཀླུང་གཙང་བོ་སྔོན་མོའི། །
འབྱུང་སའི་ཡུལ། །
ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན། །
ཆུ་ཀླུང་གཙང་བོ་སྔོན་མོའི། །
འབྱུང་སའི་ཡུལ། །
ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན། །
ང་དང་བྱིའུ་ཆུང་འཇོལ་མོ། །
འཐུང་ཆུ་རྫ་ཆུ་སྔོན་མོ། །
སྙན་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
གངས་ལྗོངས་ཡུལ། །
ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་རེད། །
སྙན་པའི་གླུ་དབྱངས་ལེན་ས། །
གངས་ལྗོངས་ཡུལ། །
ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་རེད། །