[00:00.00] 作词 : 刘冠南
[00:01.00] 作曲 : 刘冠南
[00:02.00] 编曲 : 季磊/樊田津融
[00:03.00] 制作人 : 季磊
[00:04.00] 录音工程师 : 季磊
[00:05.00] 录音棚 : Fancy sound Studio
[00:06.00] 配唱指导 : 刘冠南
[00:07.00] 人声录音 : 盛兆飞
[00:08.00] 人声录音室 : 289studio
[00:09.00] 吉他 : 樊田津融
[00:10.00] 贝斯 : 焦兰（Javlan·Jesuer）
[00:11.00] 键盘 : 陈恺迪
[00:12.00] 鼓 : 徐文杰（Jagger）
[00:13.00] 混音工程师 : Sync Studio 小武
[00:14.00] 母带 : 时俊峰
[00:30.64]我不需要 谁的讨好
[00:37.75]也不需要 谁的拥抱
[00:45.13]都不重要 自从我毁掉
[00:52.32]哪里去找 最后的依靠
[00:57.44]明明就整个人快死掉 活着更逃不了 想什么却做不到
[01:05.60]还有什么值得还去留念呢
[01:09.24]是纸醉金迷意犹未尽差点乐趣
[01:13.12]人们翩翩舞蹈 少年崭露头角 谁又会被谁打扰
[01:20.17]墙外面的人总想推倒里面的人却想逃跑
[01:24.02]循环着人性的无聊
[01:26.39]怎么那么讨厌 越是深爱的越是让你感到更可怜
[01:37.10]讨厌讨厌讨厌 能不能不要让我如此害怕
[01:49.26]我可以装作我很傻
[01:51.77]怎么那么明显 不断对自己妥协还是回不到原点
[02:02.46]你说明天就会变 倒不如问现在我有没好点
[02:14.66]只是想听几句真话 很难吗
[02:20.52]
[02:46.61]明明就整个人快死掉 活着更逃不了 想什么却做不到
[02:54.64]还有什么值得我还去留念呢
[02:58.27]是纸醉金迷意犹未尽差点乐趣
[03:02.17]人们翩翩舞蹈 少年崭露头角 谁又会被谁打扰
[03:09.10]墙外面的人总想推倒里面的人却想逃跑
[03:13.08]循环着人性的无聊
[03:15.32]怎么那么讨厌 越是深爱的越是让你感到更可怜
[03:26.15]讨厌讨厌讨厌 能不能不要让我如此害怕
[03:38.34]我可以装作我很傻
[03:40.80]怎么那么明显 不断对自己妥协还是回不到原点
[03:51.65]你说明天就会变 倒不如问现在我有没好点
[04:03.77]只是想听几句真话 很难吗
[04:11.05]

作词 : 刘冠南
作曲 : 刘冠南
编曲 : 季磊/樊田津融
制作人 : 季磊
录音工程师 : 季磊
录音棚 : Fancy sound Studio
配唱指导 : 刘冠南
人声录音 : 盛兆飞
人声录音室 : 289studio
吉他 : 樊田津融
贝斯 : 焦兰（Javlan·Jesuer）
键盘 : 陈恺迪
鼓 : 徐文杰（Jagger）
混音工程师 : Sync Studio 小武
母带 : 时俊峰
我不需要 谁的讨好
也不需要 谁的拥抱
都不重要 自从我毁掉
哪里去找 最后的依靠
明明就整个人快死掉 活着更逃不了 想什么却做不到
还有什么值得还去留念呢
是纸醉金迷意犹未尽差点乐趣
人们翩翩舞蹈 少年崭露头角 谁又会被谁打扰
墙外面的人总想推倒里面的人却想逃跑
循环着人性的无聊
怎么那么讨厌 越是深爱的越是让你感到更可怜
讨厌讨厌讨厌 能不能不要让我如此害怕
我可以装作我很傻
怎么那么明显 不断对自己妥协还是回不到原点
你说明天就会变 倒不如问现在我有没好点
只是想听几句真话 很难吗
明明就整个人快死掉 活着更逃不了 想什么却做不到
还有什么值得我还去留念呢
是纸醉金迷意犹未尽差点乐趣
人们翩翩舞蹈 少年崭露头角 谁又会被谁打扰
墙外面的人总想推倒里面的人却想逃跑
循环着人性的无聊
怎么那么讨厌 越是深爱的越是让你感到更可怜
讨厌讨厌讨厌 能不能不要让我如此害怕
我可以装作我很傻
怎么那么明显 不断对自己妥协还是回不到原点
你说明天就会变 倒不如问现在我有没好点
只是想听几句真话 很难吗