[00:00.000] 作词 : LaguBu
[00:00.541] 作曲 : LaguBu
[00:01.083]编曲BIIACK-K&Yozo&B
[00:22.875]还记得小时候 你们牵我手过山路
[00:25.595]告诉我别怕 你们说会挡住全部
[00:28.484]我也不知道 长大后这世界残酷
[00:31.435]让我了解到太多生活的感触
[00:34.306]ཨ་མ་ཁྱེད་ཀྱི་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་ངས་གི་སེམས་ལ་ངེས་
[00:35.115]（妈妈说的话记在心里）
[00:37.051]བུ་ཆུང་ང་རང་ནར་སོ་མ་ཟིན་དེ་ཚོ་འགྱོད་པ་སྐྱེས་
[00:38.211]（我长大以后想起以前的我很后悔）
[00:40.370]ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་དེ་ནི་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མེད་
[00:40.851]（父母的恩情是永生难忘的）
[00:42.930]ང་ཡི་སེམས་སུ་དྲན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྐྱེས་
[00:44.123]（我的心里充满了忏悔）
[00:45.764]现在长大 我却把门摔得巨响
[00:48.349]你说我变了 我说话像把刀插你心上
[00:51.052]到头来发现自己是个tmd混账
[00:53.747]以前没有好好珍惜你们在我身旁
[00:56.684]i don fack
[00:57.493]想补给你的爱像旧磁带倒带
[00:59.740]把亏欠的拥抱全都存进了未来
[01:02.884]不像以前那样一切有所期待
[01:08.595]（采样）
[01:20.076]还记得小时候 你们牵我手过山路
[01:22.948]告诉我别怕 你们说会挡住全部
[01:25.771]我也不知道 长大后这世界残酷
[01:28.700]让我了解到太多生活的感触
[01:31.523]ཨ་མ་ཁྱེད་ཀྱི་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་ངས་གི་སེམས་ལ་ངེས་
[01:32.883]（妈妈说的话记在心里）
[01:34.555]བུ་ཆུང་ང་རང་ནར་སོ་མ་ཟིན་དེ་ཚོ་འགྱོད་པ་སྐྱེས་
[01:35.483]（我长大以后想起以前的我很后悔）
[01:37.244]ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་དེ་ནི་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མེད་
[01:38.339]（父母的恩情是永生难忘的）
[01:39.843]ང་ཡི་སེམས་སུ་དྲན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྐྱེས་
[01:40.612]（我的心里充满了忏悔）
[01:43.267]凌晨三点 我看着天花板 悔意像刀片刮
[01:46.739]把这些年任性当勋章
[01:48.843]微信里未回的语音 我都装作没有看见
[01:51.827]你们把白发藏进染发剂 我却装作没看穿
[01:54.659]དུས་ཚོད་ནི（时间）滴答滴 我却总背对着家门口
[01:57.700]年少时渴望自由
[01:59.315]把唠叨当烦人的前奏
[02:01.244]原来时光偷走的不只岁月还有我的良心
[02:17.011]还记得小时候 你们牵我手过山路
[02:20.012]告诉我别怕 你们说会挡住全部
[02:22.916]我也不知道 长大后这世界残酷
[02:25.787]让我了解到太多生活的感触
[02:28.603]ཨ་མ་ཁྱེད་ཀྱི་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་ངས་གི་སེམས་ལ་ངེས་
[02:29.044]（妈妈说的话记在心里）
[02:31.523]བུ་ཆུང་ང་རང་ནར་སོ་མ་ཟིན་དེ་ཚོ་འགྱོད་པ་སྐྱེས་
[02:32.067]（我长大以后想起以前的我很后悔）
[02:34.428]ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་དེ་ནི་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མེད་
[02:34.867]（父母的恩情是永生难忘的）
[02:37.292]ང་ཡི་སེམས་སུ་དྲན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྐྱེས་
[02:38.660]（我的心里充满了忏悔）

作词 : LaguBu
作曲 : LaguBu
编曲BIIACK-K&Yozo&B
还记得小时候 你们牵我手过山路
告诉我别怕 你们说会挡住全部
我也不知道 长大后这世界残酷
让我了解到太多生活的感触
ཨ་མ་ཁྱེད་ཀྱི་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་ངས་གི་སེམས་ལ་ངེས་
（妈妈说的话记在心里）
བུ་ཆུང་ང་རང་ནར་སོ་མ་ཟིན་དེ་ཚོ་འགྱོད་པ་སྐྱེས་
（我长大以后想起以前的我很后悔）
ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་དེ་ནི་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མེད་
（父母的恩情是永生难忘的）
ང་ཡི་སེམས་སུ་དྲན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྐྱེས་
（我的心里充满了忏悔）
现在长大 我却把门摔得巨响
你说我变了 我说话像把刀插你心上
到头来发现自己是个tmd混账
以前没有好好珍惜你们在我身旁
i don fack
想补给你的爱像旧磁带倒带
把亏欠的拥抱全都存进了未来
不像以前那样一切有所期待
（采样）
还记得小时候 你们牵我手过山路
告诉我别怕 你们说会挡住全部
我也不知道 长大后这世界残酷
让我了解到太多生活的感触
ཨ་མ་ཁྱེད་ཀྱི་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་ངས་གི་སེམས་ལ་ངེས་
（妈妈说的话记在心里）
བུ་ཆུང་ང་རང་ནར་སོ་མ་ཟིན་དེ་ཚོ་འགྱོད་པ་སྐྱེས་
（我长大以后想起以前的我很后悔）
ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་དེ་ནི་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མེད་
（父母的恩情是永生难忘的）
ང་ཡི་སེམས་སུ་དྲན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྐྱེས་
（我的心里充满了忏悔）
凌晨三点 我看着天花板 悔意像刀片刮
把这些年任性当勋章
微信里未回的语音 我都装作没有看见
你们把白发藏进染发剂 我却装作没看穿
དུས་ཚོད་ནི（时间）滴答滴 我却总背对着家门口
年少时渴望自由
把唠叨当烦人的前奏
原来时光偷走的不只岁月还有我的良心
还记得小时候 你们牵我手过山路
告诉我别怕 你们说会挡住全部
我也不知道 长大后这世界残酷
让我了解到太多生活的感触
ཨ་མ་ཁྱེད་ཀྱི་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་ངས་གི་སེམས་ལ་ངེས་
（妈妈说的话记在心里）
བུ་ཆུང་ང་རང་ནར་སོ་མ་ཟིན་དེ་ཚོ་འགྱོད་པ་སྐྱེས་
（我长大以后想起以前的我很后悔）
ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་དེ་ནི་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མེད་
（父母的恩情是永生难忘的）
ང་ཡི་སེམས་སུ་དྲན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྐྱེས་
（我的心里充满了忏悔）