[00:00.00] 作词 : 拉毛东珠
[00:00.45] 作曲 : 拉毛东珠
[00:00.91] 编曲 : 拉毛东珠
[00:01.37]༺ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར༻
[00:05.10]我和雪域有缘
[00:06.10]ཚིག་།།:རྡོ་བསྟན་པ་དར་རགྱས།།
[00:08.57]词；多•旦巴达杰
[00:09.57]དབྱངས།།:བདེ་སྐྱིད།།
[00:11.37]曲；德吉
[00:12.37]MV.DIR; སྒྲོལ་མ་སྐྱབས།
[00:14.97]卓玛甲
[00:15.97]གཞས་པ། ལྷ་མོ་དོན་འགྲུབ།
[00:18.57]原唱； 拉毛东珠
[00:19.57]MIDI; ཚེ་དབང་རྡོ་ར
[00:22.07]才抗多杰
[00:22.07]སྒྲ་ལེན། ལས་འཇུག; 101བརྙནདབྱངས་རིག་གནས།
[00:26.57]录音。混音；101影音文化传媒
[00:28.57]༡ ང་ཡི་སྲོག་འདི་གངས་རི་འདབ་ནས་སྐྱེས།།
[00:32.97]我生于学生脚下
[00:33.97]ང་ཡི་སྐྱེས་ལྷ་རྨ་ཆེན་གངས་རི་རེད།།
[00:38.27]玛卿雪山是我的神山
[00:39.27]ང་ཡི་རླུང་རྟ་ཉིན་ནས་ཉིན་དུ་རྒྱས།།
[00:43.77]我是你呵护的生命
[00:44.77]ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར།།
[00:49.07]我和雪域有缘
[00:50.07]༢ ང་ཡི་གླུ་འདི་རྩྭ་ཐང་སྟེང་ནས་བླངས།།
[00:54.47]无际的草原上唱着我的歌
[00:55.47]ང་ཡི་སྐུ་མགྲོག་རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་རེད།།
[00:59.87]马牛羊犹如我的贵客
[01:00.87]རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་བོད་པའི་གཡང་རྟེན་རེད།།
[01:05.17]是雪域牧人的宝贝
[01:06.17]ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར།།
[01:10.57]我和雪域有缘
[01:11.57]༣ ང་ཡི་མི་ཚེ་ཁ་བ་བོད་ནས་འགྲོ།།
[01:15.97]雪域高原上有我的命运
[01:16.97]མ་ཎི་འདོན་ཞིང་སྨོན་ལམ་འདེབས་བཞིན་འགྲོ།
[01:21.37]聆听六字真言的诵经།
[01:22.37]བསེམས་ཅན་ཡོངས་ལ་བདེ་སྐྱིད་བསམ་བཞིན་འགྲོ།།
[01:26.77]众生安然无恙的成长
[01:27.77]ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར།།
[01:32.17]我和雪域有缘

作词 : 拉毛东珠
作曲 : 拉毛东珠
编曲 : 拉毛东珠
༺ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར༻
我和雪域有缘
ཚིག་།།:རྡོ་བསྟན་པ་དར་རགྱས།།
词；多•旦巴达杰
དབྱངས།།:བདེ་སྐྱིད།།
曲；德吉
MV.DIR; སྒྲོལ་མ་སྐྱབས།
卓玛甲
གཞས་པ། ལྷ་མོ་དོན་འགྲུབ།
原唱； 拉毛东珠
MIDI; ཚེ་དབང་རྡོ་ར
才抗多杰
སྒྲ་ལེན། ལས་འཇུག; 101བརྙནདབྱངས་རིག་གནས།
录音。混音；101影音文化传媒
༡ ང་ཡི་སྲོག་འདི་གངས་རི་འདབ་ནས་སྐྱེས།།
我生于学生脚下
ང་ཡི་སྐྱེས་ལྷ་རྨ་ཆེན་གངས་རི་རེད།།
玛卿雪山是我的神山
ང་ཡི་རླུང་རྟ་ཉིན་ནས་ཉིན་དུ་རྒྱས།།
我是你呵护的生命
ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར།།
我和雪域有缘
༢ ང་ཡི་གླུ་འདི་རྩྭ་ཐང་སྟེང་ནས་བླངས།།
无际的草原上唱着我的歌
ང་ཡི་སྐུ་མགྲོག་རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་རེད།།
马牛羊犹如我的贵客
རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་བོད་པའི་གཡང་རྟེན་རེད།།
是雪域牧人的宝贝
ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར།།
我和雪域有缘
༣ ང་ཡི་མི་ཚེ་ཁ་བ་བོད་ནས་འགྲོ།།
雪域高原上有我的命运
མ་ཎི་འདོན་ཞིང་སྨོན་ལམ་འདེབས་བཞིན་འགྲོ།
聆听六字真言的诵经།
བསེམས་ཅན་ཡོངས་ལ་བདེ་སྐྱིད་བསམ་བཞིན་འགྲོ།།
众生安然无恙的成长
ང་ཡི་ལས་འདི་ཁ་བ་བོད་ལ་འཁོར།།
我和雪域有缘