[00:00.00] 作曲 : 歌手索南多杰
[00:00.10] 编曲 : 歌手索南多杰
[00:00.20]ལྷ་བུ་ཚེ་རིང་དང་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།
[00:01.55]拉吾才让和勒思措姆   
[00:02.88]གཞས་ཚིག འབྲོག་སྨྱུག་ཆུ
[00:03.93]作词：罩笔水 
[00:04.73]དབྱངས:  བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
[00:05.80]作曲： 索南多杰
[00:06.87]གཞས་མཁན བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
[00:07.95]演唱： 索南多杰
[00:10.59]（歌词大意）
[00:12.46]རོགས་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ་ངེད་གཉིས།།
[00:17.24]我心上之人勒思措毛
[00:18.04]ཞེ་སྣང་བ་མཐུན་སྲོལ་བཤད་ན།།
[00:24.94]我们感情故事的来历
[00:25.68]ས་སོག་ཡུལ་རྩེ་ར་གཅིག་ནས།།
[00:31.54]在这蒙旗草原之上
[00:32.08]ཁ་བགད་ནས་སྙིང་གཏམ་བཤད་ན།།
[00:37.94]是你我情感深处的秘密
[00:39.26]ནང་ན་ཟླའི་ཡིད་སྨོན་འཆོར་གི།
[00:44.31]是兄弟姐妹羡慕的一对
[00:46.97]དགུང་ཨ་སྔོན་དུང་ཟླ་དཀར་པོ།།
[00:53.09]此地天空无比宽阔
[00:53.62]ས་དོག་མོའི་མེ་ཏོག་པདྨ།།
[00:59.21]此地草原鲜花盛开
[01:00.01]ཚེ་སྔོན་མའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་གིས།།
[01:05.58]是上辈子修来的福份
[01:07.44]ཆར་བསིལ་མའི་ཁྲོད་ནས་མཐུན་སོང་།།
[01:13.02]此生你我互相喜欢
[01:13.81]སྟོན་བདུན་པའི་བར་ཆད་མེད་ན།།
[01:19.12]如若没有任何阻碍
[01:20.98]འདང་ཟེའུ་འབྲུ་འཐོར་གི་དཔེ་མེད།།
[01:26.32]就不要轻易放弃彼此
[01:27.65]ཆུ་དལ་འབབ་རྩེ་ཆུ་རིང་མོ།།
[01:32.69]静思慢游的泽曲河
[01:35.08]འཁྱུག་འགྲོས་ལྡན་ལྟོ་དཀར་ཉ་མོ།།
[01:40.41]鱼儿河中曼妙的游姿
[01:41.48]ཚེ་སྔོན་མའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་གིས།།
[01:47.64]是上辈子许的愿望
[01:48.72]སྨད་རྒྱ་མཚོའི་ནང་ནས་མཐུན་སོང་།
[01:54.03]就像鱼儿双游河中
[01:55.09]རྣོ་ལྕགས་ཀྱུའི་བར་ཆད་མེད་ན།།
[02:01.46]如若没有缘分的阻碍
[02:03.86]ཁ་མི་འབྲལ་དམ་བཅའ་བཞག་ཡོད།།
[02:08.90]此生的誓言就是与你不分开
[02:09.97]མ་བཟང་མོ་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ །།
[02:15.29]贤妻良母的勒思措毛
[02:16.10]བུ་གསར་སྐྱེས་ལྷ་བུ་ཚེ་རིང་།།
[02:21.95]帅气的拉吾才让
[02:23.01]ཚེ་སྔོན་མའི་ལས་དབང་ཞིག་གིས།།
[02:28.87]之因上辈子修来的缘分
[02:29.92]ཞེ་སྣང་བའི་རི་མོ་བྲིས་ཡོད།།
[02:35.76]从此恩爱如画
[02:36.82]སྲོག་དམར་པོ་དགྲ་རེ་མེད་ན།།
[02:42.41]如生命没有尽头
[02:44.01]ཁ་མི་འབྲལ་དམ་བཅའ་བཞག་ཡོད།།
[02:48.77]你我的誓言就没有尽头
[02:50.64]ངའི་སྙིང་མཐུན་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།།
[02:56.22]我心爱的勒思措毛
[02:57.54]ཡག་འབྲུག་མོ་འདྲ་ཞིག་མིན་རུང་།།
[03:03.39]你就算长的不如仙女
[03:04.45]སེམས་བསམ་པ་འབྲུག་མོའི་ཡན་ཡིན།།
[03:10.28]在我的心里你比仙女还美
[03:12.68]གཟུག་སྙིག་མ་འདྲ་ཞིག་མིན་རུང།།
[03:17.99]就算身材不苗条如竹
[03:18.53]གཞུང་རྒྱུད་པ་སྙིག་མའི་དྲང་ཡིན།།
[03:25.71]在我心里你无人能比
[03:27.04]ཚིག་མགུར་མ་འདྲ་ཞིག་མིན་རུང་།།
[03:31.30]你的声音不像如唱戏
[03:32.35]དོན་དམ་པའི་མགུར་མའི་ཡན་ཡིན།།
[03:36.60]在我心比唱戏还好听
[03:39.26]མ་འདི་ལ་འཛོམས་གསུམ་འཛོམས་ཡོད།།
[03:44.84]你的无可挑剔的存在
[03:46.44]འཛོམས་ཡོད་ནོ་ཞེ་རེ་ཆགས་ཡོད།།
[03:50.68]因此我对你心动不已
[03:53.34]སྐྱབས་བསླུ་མེད་དཀོན་མཆོག་གསུམ་པོ།།
[03:58.93]愿主神三宝保佑
[04:00.78]རྐྱེན་བར་ཆད་མི་ཡོང་ཁྱེད་མཁྱེན།།
[04:06.09]此生平安顺利相爱
[04:07.43]སྔོན་མ་འགོག་དྲིན་ཅན་ཕ་མ།།
[04:12.74]愿父母不阻碍我们
[04:13.54]མཁའ་མ་རྒྱགས་ཁ་ཡ་ན་ཟླ།།
[04:20.44]愿流言蜚语不攻击
[04:21.24]ང་སྐྱིད་ན་རྩེད་ཡ་དགོད་རོགས།།
[04:27.62]你是我快乐时的同伴
[04:28.41]ང་སྡུག་ན་སྙིང་གཏམ་བཤད་ས།།
[04:34.79]也是难过时的诉苦之人
[04:35.31]རོགས་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ་འདི་ཡིན།།
[04:40.94]是我心爱的勒思措毛

作曲 : 歌手索南多杰
编曲 : 歌手索南多杰
ལྷ་བུ་ཚེ་རིང་དང་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།
拉吾才让和勒思措姆   
གཞས་ཚིག འབྲོག་སྨྱུག་ཆུ
作词：罩笔水 
དབྱངས:  བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
作曲： 索南多杰
གཞས་མཁན བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
演唱： 索南多杰
（歌词大意）
རོགས་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ་ངེད་གཉིས།།
我心上之人勒思措毛
ཞེ་སྣང་བ་མཐུན་སྲོལ་བཤད་ན།།
我们感情故事的来历
ས་སོག་ཡུལ་རྩེ་ར་གཅིག་ནས།།
在这蒙旗草原之上
ཁ་བགད་ནས་སྙིང་གཏམ་བཤད་ན།།
是你我情感深处的秘密
ནང་ན་ཟླའི་ཡིད་སྨོན་འཆོར་གི།
是兄弟姐妹羡慕的一对
དགུང་ཨ་སྔོན་དུང་ཟླ་དཀར་པོ།།
此地天空无比宽阔
ས་དོག་མོའི་མེ་ཏོག་པདྨ།།
此地草原鲜花盛开
ཚེ་སྔོན་མའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་གིས།།
是上辈子修来的福份
ཆར་བསིལ་མའི་ཁྲོད་ནས་མཐུན་སོང་།།
此生你我互相喜欢
སྟོན་བདུན་པའི་བར་ཆད་མེད་ན།།
如若没有任何阻碍
འདང་ཟེའུ་འབྲུ་འཐོར་གི་དཔེ་མེད།།
就不要轻易放弃彼此
ཆུ་དལ་འབབ་རྩེ་ཆུ་རིང་མོ།།
静思慢游的泽曲河
འཁྱུག་འགྲོས་ལྡན་ལྟོ་དཀར་ཉ་མོ།།
鱼儿河中曼妙的游姿
ཚེ་སྔོན་མའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་གིས།།
是上辈子许的愿望
སྨད་རྒྱ་མཚོའི་ནང་ནས་མཐུན་སོང་།
就像鱼儿双游河中
རྣོ་ལྕགས་ཀྱུའི་བར་ཆད་མེད་ན།།
如若没有缘分的阻碍
ཁ་མི་འབྲལ་དམ་བཅའ་བཞག་ཡོད།།
此生的誓言就是与你不分开
མ་བཟང་མོ་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ །།
贤妻良母的勒思措毛
བུ་གསར་སྐྱེས་ལྷ་བུ་ཚེ་རིང་།།
帅气的拉吾才让
ཚེ་སྔོན་མའི་ལས་དབང་ཞིག་གིས།།
之因上辈子修来的缘分
ཞེ་སྣང་བའི་རི་མོ་བྲིས་ཡོད།།
从此恩爱如画
སྲོག་དམར་པོ་དགྲ་རེ་མེད་ན།།
如生命没有尽头
ཁ་མི་འབྲལ་དམ་བཅའ་བཞག་ཡོད།།
你我的誓言就没有尽头
ངའི་སྙིང་མཐུན་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།།
我心爱的勒思措毛
ཡག་འབྲུག་མོ་འདྲ་ཞིག་མིན་རུང་།།
你就算长的不如仙女
སེམས་བསམ་པ་འབྲུག་མོའི་ཡན་ཡིན།།
在我的心里你比仙女还美
གཟུག་སྙིག་མ་འདྲ་ཞིག་མིན་རུང།།
就算身材不苗条如竹
གཞུང་རྒྱུད་པ་སྙིག་མའི་དྲང་ཡིན།།
在我心里你无人能比
ཚིག་མགུར་མ་འདྲ་ཞིག་མིན་རུང་།།
你的声音不像如唱戏
དོན་དམ་པའི་མགུར་མའི་ཡན་ཡིན།།
在我心比唱戏还好听
མ་འདི་ལ་འཛོམས་གསུམ་འཛོམས་ཡོད།།
你的无可挑剔的存在
འཛོམས་ཡོད་ནོ་ཞེ་རེ་ཆགས་ཡོད།།
因此我对你心动不已
སྐྱབས་བསླུ་མེད་དཀོན་མཆོག་གསུམ་པོ།།
愿主神三宝保佑
རྐྱེན་བར་ཆད་མི་ཡོང་ཁྱེད་མཁྱེན།།
此生平安顺利相爱
སྔོན་མ་འགོག་དྲིན་ཅན་ཕ་མ།།
愿父母不阻碍我们
མཁའ་མ་རྒྱགས་ཁ་ཡ་ན་ཟླ།།
愿流言蜚语不攻击
ང་སྐྱིད་ན་རྩེད་ཡ་དགོད་རོགས།།
你是我快乐时的同伴
ང་སྡུག་ན་སྙིང་གཏམ་བཤད་ས།།
也是难过时的诉苦之人
རོགས་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ་འདི་ཡིན།།
是我心爱的勒思措毛