[00:00.00] 作词 : 五月天 阿信
[00:01.00] 作曲 : 五月天 阿信
[00:05.23]（未经著作权人许可，不得翻唱翻录或使用。）
[00:13.20]一颗心噗通噗通的狂跳
[00:16.77]一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
[00:20.52]我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
[00:27.71]我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
[00:53.18]丢掉手表 丢外套 丢掉背包 再丢唠叨
[00:59.99]丢掉电视 丢电脑
[01:03.48]丢掉大脑 再丢烦恼
[01:06.97]野心大 胆子小 跳舞还要靠别人教
[01:13.97]恨得多 爱得少
[01:17.48]只想越跳越疯 越跳越高 把地球甩掉
[01:24.64]一颗心噗通噗通的狂跳
[01:28.02]一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
[01:31.89]我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
[01:38.49]一颗心噗通噗通的狂跳
[01:41.96]一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
[01:45.87]我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
[01:53.01]我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
[02:32.46]一颗心噗通噗通的狂跳
[02:35.78]一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
[02:39.76]我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
[02:46.28]一颗心噗通噗通的狂跳
[02:49.78]一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
[02:53.65]我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
[03:00.55]我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
[03:08.25]Jump
[03:11.60]Jump
[03:15.24]Jump
[03:18.88]Jump
[03:21.82]Jump
[03:25.64]Jump
[03:29.10]Jump
[03:32.70]Jump

作词 : 五月天 阿信
作曲 : 五月天 阿信
（未经著作权人许可，不得翻唱翻录或使用。）
一颗心噗通噗通的狂跳
一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
丢掉手表 丢外套 丢掉背包 再丢唠叨
丢掉电视 丢电脑
丢掉大脑 再丢烦恼
野心大 胆子小 跳舞还要靠别人教
恨得多 爱得少
只想越跳越疯 越跳越高 把地球甩掉
一颗心噗通噗通的狂跳
一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
一颗心噗通噗通的狂跳
一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
一颗心噗通噗通的狂跳
一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
一颗心噗通噗通的狂跳
一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
Jump
Jump
Jump
Jump
Jump
Jump
Jump
Jump