[00:00.00] 作词 : 罗布桑珠
[00:01.00] 作曲 : 罗布桑珠
[00:02.00] 编曲 : 旦旦
[00:03.00] 制作人 : 旦旦
[00:15.90]གླུ་འདི་གནམ་འོག་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཡོངས་ལ་འཕུལ།
[00:29.33]མུན་ནག་དཀྱིལ་ནས་ཁྱེད་དང་འཕྲད།
[00:33.86]ཤེས་རབ་ཀྱི་སྒྲོན་མེས་ང་ལ་འོད་སྣང་སྦྱིན།
[00:40.15]ཕ་མ་འདྲ་བའི་བྱམས་སྐྱོང་དང་།
[00:43.21]བརྩི་བཀུར་ཡོད་ཚད་ང་ཚོར་བཅངས།
[00:46.80]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན།
[00:52.73]སྨག་རུམ་གཏིང་ནས་ཁྱེད་ཀྱིས་འཐེན།
[00:57.51]མི་ཚེ་ཡི་མདུན་ལམ་དེ་ལ་འོད་སྣང་སྦྱིན།
[01:03.79]ལང་ཚོ་དར་བའི་ཕྲུ་གུ་ལ།
[01:06.88]ལམ་ནོར་ཐེབས་པའི་སེམས་ཁྲལ་གྱི་ཁེངས།
[01:10.52]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན།
[01:16.39]བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་། ང་ཡི་རྒན་ལགས་རྣམས།
[01:23.18]བྱམས་སྐྱོང་དེ་བུ་ངའི་སེམས་ནང་དྲོ།
[01:28.95]དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་དྲིན་བརྗེད་མི་སྲིད།
[01:35.70]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།
[01:41.68]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
[02:06.94]ད་ཆ་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་།
[02:11.77]བུ་ང་ཡི་གཤོག་རྩལ་ངོམ་ནས་ནམ་འཕངས་བཅད།
[02:18.04]སྐུ་ལུས་འཚིག་པའི་སྒྲོན་མེ་ལགས།
[02:21.24]ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་སློབ་སེམས་གཏིང་ངེས།
[02:24.82]ང་ཡི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན།
[02:30.84]རང་སྲོག་བསྲེག་ནས་གཞན་ལ་མུན་ནག་སེལ།
[02:37.51]རླབས་ཆེན་གྱི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་རྣམས།
[02:43.25]ཁྱེད་ཚོའི་འོད་སྣང་ས་ཕྱོགས་གང་སར་ཁྱབ།
[02:50.03]བརྩེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།
[02:56.08]བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་། ང་ཡི་རྒན་ལགས་རྣམས།
[03:02.76]བྱམས་སྐྱོང་དེ་ཉི་མའི་འོད་ཟེར་འདྲ།
[03:08.63]དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་དྲིན་བརྗེད་མི་སྲིད།
[03:15.31]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།
[03:21.55]ང་ཡི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།

作词 : 罗布桑珠
作曲 : 罗布桑珠
编曲 : 旦旦
制作人 : 旦旦
གླུ་འདི་གནམ་འོག་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཡོངས་ལ་འཕུལ།
མུན་ནག་དཀྱིལ་ནས་ཁྱེད་དང་འཕྲད།
ཤེས་རབ་ཀྱི་སྒྲོན་མེས་ང་ལ་འོད་སྣང་སྦྱིན།
ཕ་མ་འདྲ་བའི་བྱམས་སྐྱོང་དང་།
བརྩི་བཀུར་ཡོད་ཚད་ང་ཚོར་བཅངས།
དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན།
སྨག་རུམ་གཏིང་ནས་ཁྱེད་ཀྱིས་འཐེན།
མི་ཚེ་ཡི་མདུན་ལམ་དེ་ལ་འོད་སྣང་སྦྱིན།
ལང་ཚོ་དར་བའི་ཕྲུ་གུ་ལ།
ལམ་ནོར་ཐེབས་པའི་སེམས་ཁྲལ་གྱི་ཁེངས།
དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན།
བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་། ང་ཡི་རྒན་ལགས་རྣམས།
བྱམས་སྐྱོང་དེ་བུ་ངའི་སེམས་ནང་དྲོ།
དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་དྲིན་བརྗེད་མི་སྲིད།
དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།
གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
ད་ཆ་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་།
བུ་ང་ཡི་གཤོག་རྩལ་ངོམ་ནས་ནམ་འཕངས་བཅད།
སྐུ་ལུས་འཚིག་པའི་སྒྲོན་མེ་ལགས།
ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་སློབ་སེམས་གཏིང་ངེས།
ང་ཡི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན།
རང་སྲོག་བསྲེག་ནས་གཞན་ལ་མུན་ནག་སེལ།
རླབས་ཆེན་གྱི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་རྣམས།
ཁྱེད་ཚོའི་འོད་སྣང་ས་ཕྱོགས་གང་སར་ཁྱབ།
བརྩེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།
བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་། ང་ཡི་རྒན་ལགས་རྣམས།
བྱམས་སྐྱོང་དེ་ཉི་མའི་འོད་ཟེར་འདྲ།
དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་དྲིན་བརྗེད་མི་སྲིད།
དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།
ང་ཡི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།