[00:00.000] 作词 : 藏巴罗布
[00:11.058]ཨ་མ་དྲན་གླུ
[00:12.896]ཚིག གཙང་པ་ནོར་བུ།
[00:18.598]གདངས བུ་ཆུང་།
[00:21.332]གླུ་པ གཙང་པ་ནོར་བུ།
[00:28.028]དང་པོ་ནང་ནས་ཡོང་དུས། །
[00:35.531]ཨ་མས་སྐྱེལ་མ་གནང་བྱུང་། །
[00:42.938]བཀའ་མོལ་དབ་དིབ་ཅན་གྱི །
[00:50.613]ཨ་མ་རྒད་མོའི་བཀའ་སློབ། །
[00:58.389]བསམ་ཞིང་བརྗེད་ཐབས་མེད་པའི། །
[01:05.803]ཨ་མ་ཁྱེད་རང་དྲན་བྱུང་། །
[01:13.002]དེ་ཉིན་ཐོན་པའི་ཞོགས་པ། །
[01:20.586]ཨ་མས་སྤྱན་ཆབ་སིལ་ཤིང་། །
[01:28.174]ཕྱག་ན་མར་མེ་བསྣམས་ཏེ། །
[01:31.716]ལྷ་ལ་ལུང་བསྟན་ཞུས་སོང་། །
[01:35.497]བུ་ལ་བར་ཆད་མེད་པའི། །
[01:39.185]ཐུགས་ནས་སྨོན་ལམ་སྐྱོན་གིས། །
[01:42.949]དྲན་ཞིང་དྲན་པའི་གདུང་བ། །
[01:46.664]སུ་ཡི་ཕྱོགས་ལ་ཞུས་བསམ། །
[01:50.450]དྲན་གདུང་ཤོད་སའི་ཨ་མ། །
[01:54.208]ལ་ཀླུང་བརྒྱབ་ནས་ལུས་ཡོད། །
[01:57.957]ཆུང་དུས་ཨ་མའི་འགྲམ་དུ། །
[02:01.751]དངོས་གནས་སྐྱིད་པོ་ག་ཚོད། །
[02:05.454]ད་ཆ་མི་ཡུལ་འགྲིམ་དུས། །
[02:09.213]ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་བྱུང་།
[02:31.771]དང་པོ་ནང་ནས་ཡོང་དུས། །
[02:39.375]ཨ་མས་སྐྱེལ་མ་གནང་བྱུང་། །
[02:46.805]བཀའ་མོལ་དབ་དིབ་ཅན་གྱི །
[02:53.915]ཨ་མ་རྒད་མོའི་བཀའ་སློབ། །
[03:01.764]བསམ་ཞིང་བརྗེད་ཐབས་མེད་པའི། །
[03:09.588]ཨ་མ་ཁྱེད་རང་དྲན་བྱུང་། །
[03:16.860]དེ་ཉིན་ཐོན་པའི་ཞོགས་པ། །
[03:24.664]ཨ་མས་སྤྱན་ཆབ་སིལ་ཤིང་། །
[03:31.887]ཕྱག་ན་མར་མེ་བསྣམས་ཏེ། །
[03:35.448]ལྷ་ལ་ལུང་བསྟན་ཞུས་སོང་། །
[03:39.248]བུ་ལ་བར་ཆད་མེད་པའི། །
[03:43.076]ཐུགས་ནས་སྨོན་ལམ་སྐྱོན་གིས། །
[03:46.923]དྲན་ཞིང་དྲན་པའི་གདུང་བ། །
[03:50.399]སུ་ཡི་ཕྱོགས་ལ་ཞུས་བསམ། །
[03:54.179]དྲན་གདུང་ཤོད་སའི་ཨ་མ། །
[03:57.894]ལ་ཀླུང་བརྒྱབ་ནས་ལུས་ཡོད། །
[04:01.853]ཆུང་དུས་ཨ་མའི་འགྲམ་དུ། །
[04:05.405]དངོས་གནས་སྐྱིད་པོ་ག་ཚོད། །
[04:09.276]ད་ཆ་མི་ཡུལ་འགྲིམ་དུས། །
[04:13.030]ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་བྱུང་།
[04:16.826]ད་ཆ་མི་ཡུལ་འགྲིམ་དུས། །
[04:20.467]ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་བྱུང་།

作词 : 藏巴罗布
ཨ་མ་དྲན་གླུ
ཚིག གཙང་པ་ནོར་བུ།
གདངས བུ་ཆུང་།
གླུ་པ གཙང་པ་ནོར་བུ།
དང་པོ་ནང་ནས་ཡོང་དུས། །
ཨ་མས་སྐྱེལ་མ་གནང་བྱུང་། །
བཀའ་མོལ་དབ་དིབ་ཅན་གྱི །
ཨ་མ་རྒད་མོའི་བཀའ་སློབ། །
བསམ་ཞིང་བརྗེད་ཐབས་མེད་པའི། །
ཨ་མ་ཁྱེད་རང་དྲན་བྱུང་། །
དེ་ཉིན་ཐོན་པའི་ཞོགས་པ། །
ཨ་མས་སྤྱན་ཆབ་སིལ་ཤིང་། །
ཕྱག་ན་མར་མེ་བསྣམས་ཏེ། །
ལྷ་ལ་ལུང་བསྟན་ཞུས་སོང་། །
བུ་ལ་བར་ཆད་མེད་པའི། །
ཐུགས་ནས་སྨོན་ལམ་སྐྱོན་གིས། །
དྲན་ཞིང་དྲན་པའི་གདུང་བ། །
སུ་ཡི་ཕྱོགས་ལ་ཞུས་བསམ། །
དྲན་གདུང་ཤོད་སའི་ཨ་མ། །
ལ་ཀླུང་བརྒྱབ་ནས་ལུས་ཡོད། །
ཆུང་དུས་ཨ་མའི་འགྲམ་དུ། །
དངོས་གནས་སྐྱིད་པོ་ག་ཚོད། །
ད་ཆ་མི་ཡུལ་འགྲིམ་དུས། །
ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་བྱུང་།
དང་པོ་ནང་ནས་ཡོང་དུས། །
ཨ་མས་སྐྱེལ་མ་གནང་བྱུང་། །
བཀའ་མོལ་དབ་དིབ་ཅན་གྱི །
ཨ་མ་རྒད་མོའི་བཀའ་སློབ། །
བསམ་ཞིང་བརྗེད་ཐབས་མེད་པའི། །
ཨ་མ་ཁྱེད་རང་དྲན་བྱུང་། །
དེ་ཉིན་ཐོན་པའི་ཞོགས་པ། །
ཨ་མས་སྤྱན་ཆབ་སིལ་ཤིང་། །
ཕྱག་ན་མར་མེ་བསྣམས་ཏེ། །
ལྷ་ལ་ལུང་བསྟན་ཞུས་སོང་། །
བུ་ལ་བར་ཆད་མེད་པའི། །
ཐུགས་ནས་སྨོན་ལམ་སྐྱོན་གིས། །
དྲན་ཞིང་དྲན་པའི་གདུང་བ། །
སུ་ཡི་ཕྱོགས་ལ་ཞུས་བསམ། །
དྲན་གདུང་ཤོད་སའི་ཨ་མ། །
ལ་ཀླུང་བརྒྱབ་ནས་ལུས་ཡོད། །
ཆུང་དུས་ཨ་མའི་འགྲམ་དུ། །
དངོས་གནས་སྐྱིད་པོ་ག་ཚོད། །
ད་ཆ་མི་ཡུལ་འགྲིམ་དུས། །
ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་བྱུང་།
ད་ཆ་མི་ཡུལ་འགྲིམ་དུས། །
ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་བྱུང་།