[00:07.463]གླུ་བ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
[00:10.527]演唱：次仁桑珠
[00:13.375]ནག་ཆུ་གྲོང་ཁྱེར་དབང་སྐྱོན་མི་སྣའི་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་སྐབས་དང་པོའི་བརྗོད་དོན་གཙོ་བོའི་གླུ་གཞས།
[00:15.959]那曲市首届残疾人运动会主题曲
[00:19.287]གནམ་ལ་ཡ་ང་མི་འདུག
[00:36.535]天不容我
[00:36.679]ངའི་གཟུགས་ཕུང་ཐོག་གིས་གཏོར་སོང་།
[00:43.767]小小身躯千疮百孔
[00:43.919]ས་ལ་སྙིང་རྗེ་མི་འདུག
[00:52.095]地不悯我
[00:52.250]ངའི་བདེ་བ་རླུང་གིས་འཁྱེར་སོང་།
[00:59.239]满满幸福无缘邂逅
[00:59.503]མི་ཡུལ་བྱམས་བརྩེ་ཆེ་བས།
[01:06.239]幸好人间有情
[01:06.431]ཚེ་སྲོག་བརྩེ་བས་བསྐྱངས་བྱུང་།
[01:13.167]用情温暖了我的人生
[01:13.351]ཨེ་མ།
[01:16.335]啊......
[01:16.495]ཚེ་དེའི་ལུས་རྐྱེན་ངན་པས།
[01:20.239]今世不幸
[01:20.399]ལྟ་འདོད་མིག་གིས་མ་མཁོ།
[01:25.351]见不到阳光
[01:25.503]ཤོད་འདོད་ངག་ནས་མ་འདོན།
[01:31.159]言不了心声
[01:31.327]སེམས་མ་སྐྱོ། ཡིད་མ་ཕམ།
[01:34.695]莫伤心 别气馁
[01:34.847]ངའི་ཟུར་ན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ཕུབ་ངེས།
[01:39.039]总有芳年花月
[01:39.191]ངའི་སྟེང་ན་བདུད་རྩིའི་ཆར་པ་བབས་སྲིད།
[01:45.167]总会光芒万丈
[01:45.319]འོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ལམ་དུ།
[01:48.423]向着生命之光
[01:48.583]སྙན་པའི་གླུ་འདི་ཕུལ་ཡོད།
[01:57.503]唱这首自强的歌
[01:58.503]གཞས་ཚིག་་སྒྲིག་བཟོ། དབང་ཆེན་ཚེ་རིང།
[02:10.503]歌词编辑：旺钦次仁
[02:20.471]ལས་ལ་རང་བདག་མི་འདུག
[02:33.847]命不助我
[02:34.015]ངའི་འཇིག་རྟེན་བཙན་པོས་འཕྲོག་སོང་།
[02:41.943]抢我五彩世界
[02:42.095]སེམས་ལ་གང་དྲན་མི་འདུག
[02:49.519]心不所愿
[02:49.687]ངའི་ལམ་བུ་ཇག་པས་བཀག་སོང་།
[02:56.863]堵我前进道路
[02:56.999]མི་ཡུལ་ཁོག་ཡངས་ཆེ་བས།
[03:03.079]幸好世间有爱
[03:03.238]ལང་ཚོ་བརྩེ་བས་གསོས་བྱུང་།
[03:11.151]用爱浇灌了我的青春
[03:11.319]ཨེ་མ།
[03:14.279]啊.......
[03:14.439]ལས་དེའི་བརྐོས་རྐྱེན་སྐྱོ་བས།
[03:20.327]今生不幸
[03:20.487]འགྲོ་འདོད་རྐང་པས་མ་ཆོད།
[03:24.030]脚下未见足迹
[03:24.214]སྙོབ་འདོད་ལག་པས་མ་རེག
[03:29.375]手上未留花香
[03:29.526]སེམས་མ་སྐྱོ། ཡིད་མ་ཕམ།
[03:32.654]莫伤心 别气馁
[03:32.791]ངའི་ཟུར་ན་འཇའ་ཡི་ལམ་བུ་ཤར་ངེས།
[03:36.902]总有五彩缤纷
[03:37.054]ངའི་སྟེང་ན་འཕུར་བའི་གཤོག་པ་སྐྱེ་སྲིད།
[03:43.334]总会雨过天晴
[03:43.470]བདེ་བ་མི་ཚེའི་ཤུལ་ལ།
[03:47.263]向着幸福之路
[03:47.422]སྐྱིད་པའི་གླུ་དེ་བླངས་ཡོད།
[03:57.631]唱这首感恩的歌

གླུ་བ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
演唱：次仁桑珠
ནག་ཆུ་གྲོང་ཁྱེར་དབང་སྐྱོན་མི་སྣའི་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་སྐབས་དང་པོའི་བརྗོད་དོན་གཙོ་བོའི་གླུ་གཞས།
那曲市首届残疾人运动会主题曲
གནམ་ལ་ཡ་ང་མི་འདུག
天不容我
ངའི་གཟུགས་ཕུང་ཐོག་གིས་གཏོར་སོང་།
小小身躯千疮百孔
ས་ལ་སྙིང་རྗེ་མི་འདུག
地不悯我
ངའི་བདེ་བ་རླུང་གིས་འཁྱེར་སོང་།
满满幸福无缘邂逅
མི་ཡུལ་བྱམས་བརྩེ་ཆེ་བས།
幸好人间有情
ཚེ་སྲོག་བརྩེ་བས་བསྐྱངས་བྱུང་།
用情温暖了我的人生
ཨེ་མ།
啊......
ཚེ་དེའི་ལུས་རྐྱེན་ངན་པས།
今世不幸
ལྟ་འདོད་མིག་གིས་མ་མཁོ།
见不到阳光
ཤོད་འདོད་ངག་ནས་མ་འདོན།
言不了心声
སེམས་མ་སྐྱོ། ཡིད་མ་ཕམ།
莫伤心 别气馁
ངའི་ཟུར་ན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ཕུབ་ངེས།
总有芳年花月
ངའི་སྟེང་ན་བདུད་རྩིའི་ཆར་པ་བབས་སྲིད།
总会光芒万丈
འོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ལམ་དུ།
向着生命之光
སྙན་པའི་གླུ་འདི་ཕུལ་ཡོད།
唱这首自强的歌
གཞས་ཚིག་་སྒྲིག་བཟོ། དབང་ཆེན་ཚེ་རིང།
歌词编辑：旺钦次仁
ལས་ལ་རང་བདག་མི་འདུག
命不助我
ངའི་འཇིག་རྟེན་བཙན་པོས་འཕྲོག་སོང་།
抢我五彩世界
སེམས་ལ་གང་དྲན་མི་འདུག
心不所愿
ངའི་ལམ་བུ་ཇག་པས་བཀག་སོང་།
堵我前进道路
མི་ཡུལ་ཁོག་ཡངས་ཆེ་བས།
幸好世间有爱
ལང་ཚོ་བརྩེ་བས་གསོས་བྱུང་།
用爱浇灌了我的青春
ཨེ་མ།
啊.......
ལས་དེའི་བརྐོས་རྐྱེན་སྐྱོ་བས།
今生不幸
འགྲོ་འདོད་རྐང་པས་མ་ཆོད།
脚下未见足迹
སྙོབ་འདོད་ལག་པས་མ་རེག
手上未留花香
སེམས་མ་སྐྱོ། ཡིད་མ་ཕམ།
莫伤心 别气馁
ངའི་ཟུར་ན་འཇའ་ཡི་ལམ་བུ་ཤར་ངེས།
总有五彩缤纷
ངའི་སྟེང་ན་འཕུར་བའི་གཤོག་པ་སྐྱེ་སྲིད།
总会雨过天晴
བདེ་བ་མི་ཚེའི་ཤུལ་ལ།
向着幸福之路
སྐྱིད་པའི་གླུ་དེ་བླངས་ཡོད།
唱这首感恩的歌