[00:00.00] 作词 : 多智和
[00:01.00] 作曲 : 益西平措
[00:39.39]ལྷ་ས་ལྷ་ཡི་ཡུལ་རེད།
[00:43.19]圣地拉萨
[00:43.37]མཛེས་སྡུག་ལྷ་ཡུལ་ཁམས་རེད།
[00:48.31]是美丽的天堂
[00:48.46] བདེ་སྐྱིད་ལྷ་ཡི་ལྷག་རེད།
[00:51.10]幸福赛过神仙
[00:51.28]སྟོབས་འབྱོར་ལྷ་ཡི་ཡན་རེད།
[00:53.96]胜过天堂
[00:55.14]
[00:56.02]བརྗིད་ཆགས་ཕོ་བྲང་དམར་པོ།
[00:58.55]雄伟的布达拉宫
[00:58.71]མིག་གིས་མཐོང་བ་ཙམ་གྱིས།
[01:01.07]一眼望去
[01:01.29]སེམས་ཀྱི་རྨོངས་བ་སངས་ཐལ།
[01:03.81]洗净心中愚昧
[01:04.00]ཡིད་ཀྱི་སྐྱོ་བ་ཡལ་ཐལ།
[01:11.64]消除内心伤痛
[01:12.00]
[01:48.63]ལྷ་སའི་བར་སྐོར་གླིང་ལ།
[01:53.92]拉萨八廓
[01:54.07]ལྷ་བུ་བརྒྱ་འདུས་སྟོང་འདུས།
[01:58.93]是聚集千人的地方
[01:59.11]སྐོར་བ་ལན་གསུམ་བརྒྱབ་པས།
[02:01.79]动身转了三圈
[02:01.96]ཚེ་འདིའི་བསམ་དོན་འགྲུབ་ཐལ།
[02:04.37]圆了今生心事
[02:04.53]
[02:06.55]ལྷ་སའི་ཇོ་བོའི་གསེར་ཞལ།
[02:09.15]拉萨金塑圣像
[02:09.33]ཐེངས་གཅིག་མཇལ་རྒྱུ་བྱུང་བས།
[02:11.79]今生得见一回
[02:11.97] སེམས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་ཡོད་ཚད།
[02:14.54]心中一切痛苦
[02:14.72]མིག་ཀོང་བརྒྱུད་ནས་བརྡོལ་བྱུང་།
[02:22.30]从那双眸流出
[02:22.55]
[02:44.88]ས་ལ་དགེ་བཅུ་ཚང་བ།
[02:48.59]圣地聚万福
[02:48.76]ལྷ་ས་ལྷ་ཡི་ས་རེད།
[02:53.65]拉萨是神仙故居
[02:53.81]མི་ལ་བསོད་ནམས་ཆེ་བ།
[02:56.69]百姓幸福美满
[02:56.86]དབུ་ནག་བོད་ཀྱི་མི་རེད།
[02:59.04]是那雪域人民
[02:59.21]
[03:00.92]ལྷ་ས་ལྷ་ཡི་ཡུལ་རེད།
[03:03.84]拉萨是神仙故居
[03:04.02]བདེ་སྐྱིད་ལྷ་ཡི་ལྷག་རེད།
[03:06.39]幸福赛过神仙
[03:06.57]བསོད་ནམས་ཆེ་བའི་བུ་ཆུང་།
[03:09.07]幸福美满的孩子
[03:09.23]ལྷ་ཡུལ་ཁམས་ན་བཞུགས་ཡོད།
[03:17.00]住在幸福天堂
[03:20.00]གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
[03:31.77]音乐宣传：谢旦贴吧工作室
[03:34.79]སྒྲ་སྙན་དཀྲོལ་མཁན། ཡེ་ཤེས་ཕུན་ཚོགས།
[03:35.34]扎念弹奏: 益西平措

作词 : 多智和
作曲 : 益西平措
ལྷ་ས་ལྷ་ཡི་ཡུལ་རེད།
圣地拉萨
མཛེས་སྡུག་ལྷ་ཡུལ་ཁམས་རེད།
是美丽的天堂
བདེ་སྐྱིད་ལྷ་ཡི་ལྷག་རེད།
幸福赛过神仙
སྟོབས་འབྱོར་ལྷ་ཡི་ཡན་རེད།
胜过天堂
བརྗིད་ཆགས་ཕོ་བྲང་དམར་པོ།
雄伟的布达拉宫
མིག་གིས་མཐོང་བ་ཙམ་གྱིས།
一眼望去
སེམས་ཀྱི་རྨོངས་བ་སངས་ཐལ།
洗净心中愚昧
ཡིད་ཀྱི་སྐྱོ་བ་ཡལ་ཐལ།
消除内心伤痛
ལྷ་སའི་བར་སྐོར་གླིང་ལ།
拉萨八廓
ལྷ་བུ་བརྒྱ་འདུས་སྟོང་འདུས།
是聚集千人的地方
སྐོར་བ་ལན་གསུམ་བརྒྱབ་པས།
动身转了三圈
ཚེ་འདིའི་བསམ་དོན་འགྲུབ་ཐལ།
圆了今生心事
ལྷ་སའི་ཇོ་བོའི་གསེར་ཞལ།
拉萨金塑圣像
ཐེངས་གཅིག་མཇལ་རྒྱུ་བྱུང་བས།
今生得见一回
སེམས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་ཡོད་ཚད།
心中一切痛苦
མིག་ཀོང་བརྒྱུད་ནས་བརྡོལ་བྱུང་།
从那双眸流出
ས་ལ་དགེ་བཅུ་ཚང་བ།
圣地聚万福
ལྷ་ས་ལྷ་ཡི་ས་རེད།
拉萨是神仙故居
མི་ལ་བསོད་ནམས་ཆེ་བ།
百姓幸福美满
དབུ་ནག་བོད་ཀྱི་མི་རེད།
是那雪域人民
ལྷ་ས་ལྷ་ཡི་ཡུལ་རེད།
拉萨是神仙故居
བདེ་སྐྱིད་ལྷ་ཡི་ལྷག་རེད།
幸福赛过神仙
བསོད་ནམས་ཆེ་བའི་བུ་ཆུང་།
幸福美满的孩子
ལྷ་ཡུལ་ཁམས་ན་བཞུགས་ཡོད།
住在幸福天堂
གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
音乐宣传：谢旦贴吧工作室
སྒྲ་སྙན་དཀྲོལ་མཁན། ཡེ་ཤེས་ཕུན་ཚོགས།
扎念弹奏: 益西平措