[00:00.00] 作词 : 罗布桑珠
[00:01.00] 作曲 : 罗布桑珠
[00:03.29]༺ སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ། ༻
[00:07.34]སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
[00:10.73]བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
[00:13.92]སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
[00:16.88]ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[00:23.04]ཚིག་གདངས་གཞས་པ། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།
[00:32.09]སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
[00:34.06]བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
[00:35.90]སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
[00:37.79]ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[00:40.30]སེམས་པ་གཞན་ལ་མ་ཤོར་བཤད་ཡོད།
[00:45.34]ལས་དབང་དེ་ལ་གཟིགས་ནས།
[00:47.27]ཕན་ཚུན་ཡིད་ཆེས་གནང་དང་།
[00:49.74]ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[00:51.81]ང་ཡི་མཛེས་མ་ལགས།
[00:54.69]མདང་དགོང་ཉལ་བའི་རྨི་ལམ་ནང་དུ།
[00:56.51]ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་རྨིས་བྱུང་།
[00:58.45]ཉིན་མོའི་སྐབས་ལ་སེམས་པའི་ནང་དུ་ཁྱེད་རང་ལས་མིན་འདུག
[01:04.71]བུ་ཆུང་ང་ཡི་གླུ་ལ་གསན་དང་།
[01:06.70]བུ་མོ་ཁྱེད་རང་འདི་ལ་ཕེབས་དང་།
[01:08.76]བདེ་སྐྱིད་འཚོ་བ་མཉམ་དུ་རོལ་བར་འགྲོ
[01:12.47]ཨོའོ་་་I Love You
[01:14.29]ཨོའོ་་་་I Miss You
[01:16.76]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
[01:24.90]སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
[01:26.87]བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
[01:28.80]སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
[01:30.62]ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[01:33.22]བུ་ངའི་ཕྱོགས་ལ་གཟིགས་དང་བུ་མོ་ལགས།
[01:38.38]བུ་ཆུང་ང་ཡི་སེམས་པ།
[01:40.27]བུ་མོ་ཁྱེད་ལ་བཅངས་ཡོད།
[01:42.91]ཨོའོ་་་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[01:44.65]ཨོའོ་་་མཛེས་མ་ལགས།
[01:47.55]ཁྱེད་ལ་བཅངས་པའི་བརྩེ་སེམས་དེ་ནི་རྡོ་རྗེ་བྲག་གི་རི་མོ།
[01:51.47]བྲག་ལ་ཆར་རླུང་ག་ཚོད་ལྡང་ཀྱང་རི་མོ་ཟུབ་པ་མིན་འདུག
[01:57.69]བུ་ངའི་གླུ་ཆུང་ཁྱེད་ལ་གྱེར་ཏེ།
[01:59.67]བརྩེ་སེམས་དེ་ནི་ཁྱེད་ལ་ཕུལ་ཡོད།
[02:01.71]ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཡུན་དུ་བརྟན་པར་ཤོག
[02:05.34]ཨོའོ་་་I Love You
[02:07.30]ཨོའོ་་་་I Miss You
[02:09.41]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
[02:34.26]སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
[02:36.13]བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
[02:38.10]སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
[02:39.85]ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[02:42.38]སེམས་པ་གཞན་ལ་མ་ཤོར་བཤད་ཡོད།
[02:47.37]ལས་དབང་དེ་ལ་གཟིགས་ནས།
[02:49.50]ཕན་ཚུན་ཡིད་ཆེས་གནང་དང་།
[02:52.05]ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
[02:54.01]ང་ཡི་མཛེས་མ་ལགས།
[02:56.71]མདང་དགོང་ཉལ་བའི་རྨི་ལམ་ནང་དུ།
[02:58.65]ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་རྨིས་བྱུང་།
[03:00.66]ཉིན་མོའི་སྐབས་ལ་སེམས་པའི་ནང་དུ་ཁྱེད་རང་ལས་མིན་འདུག
[03:06.84]བུ་ཆུང་ང་ཡི་གླུ་ལ་གསན་དང་།
[03:08.80]བུ་མོ་ཁྱེད་རང་འདི་ལ་ཕེབས་དང་།
[03:10.84]བདེ་སྐྱིད་འཚོ་བ་མཉམ་དུ་རོལ་བར་འགྲོ
[03:14.52]ཨོའོ་་་I Love You
[03:16.21]ཨོའོ་་་་I Miss You
[03:18.53]ཨོའོ་་་I Love You
[03:20.58]ཨོའོ་་་་I Miss You
[03:22.68]ཨོའོ་་་I Love You
[03:25.57]ཧའེ་་་་I Miss You

作词 : 罗布桑珠
作曲 : 罗布桑珠
༺ སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ། ༻
སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
ཚིག་གདངས་གཞས་པ། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།
སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
སེམས་པ་གཞན་ལ་མ་ཤོར་བཤད་ཡོད།
ལས་དབང་དེ་ལ་གཟིགས་ནས།
ཕན་ཚུན་ཡིད་ཆེས་གནང་དང་།
ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
ང་ཡི་མཛེས་མ་ལགས།
མདང་དགོང་ཉལ་བའི་རྨི་ལམ་ནང་དུ།
ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་རྨིས་བྱུང་།
ཉིན་མོའི་སྐབས་ལ་སེམས་པའི་ནང་དུ་ཁྱེད་རང་ལས་མིན་འདུག
བུ་ཆུང་ང་ཡི་གླུ་ལ་གསན་དང་།
བུ་མོ་ཁྱེད་རང་འདི་ལ་ཕེབས་དང་།
བདེ་སྐྱིད་འཚོ་བ་མཉམ་དུ་རོལ་བར་འགྲོ
ཨོའོ་་་I Love You
ཨོའོ་་་་I Miss You
གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
བུ་ངའི་ཕྱོགས་ལ་གཟིགས་དང་བུ་མོ་ལགས།
བུ་ཆུང་ང་ཡི་སེམས་པ།
བུ་མོ་ཁྱེད་ལ་བཅངས་ཡོད།
ཨོའོ་་་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
ཨོའོ་་་མཛེས་མ་ལགས།
ཁྱེད་ལ་བཅངས་པའི་བརྩེ་སེམས་དེ་ནི་རྡོ་རྗེ་བྲག་གི་རི་མོ།
བྲག་ལ་ཆར་རླུང་ག་ཚོད་ལྡང་ཀྱང་རི་མོ་ཟུབ་པ་མིན་འདུག
བུ་ངའི་གླུ་ཆུང་ཁྱེད་ལ་གྱེར་ཏེ།
བརྩེ་སེམས་དེ་ནི་ཁྱེད་ལ་ཕུལ་ཡོད།
ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཡུན་དུ་བརྟན་པར་ཤོག
ཨོའོ་་་I Love You
ཨོའོ་་་་I Miss You
གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག
བུ་ང་ཡིས་བཤད་དགོས་བསམ།
སེམས་ནང་གི་བུ་མོ་ཁྱེད།
ང་ཡི་མཛེས་པའི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
སེམས་པ་གཞན་ལ་མ་ཤོར་བཤད་ཡོད།
ལས་དབང་དེ་ལ་གཟིགས་ནས།
ཕན་ཚུན་ཡིད་ཆེས་གནང་དང་།
ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་ལགས།
ང་ཡི་མཛེས་མ་ལགས།
མདང་དགོང་ཉལ་བའི་རྨི་ལམ་ནང་དུ།
ང་ཡི་ཡིད་འཕྲོག་རྨིས་བྱུང་།
ཉིན་མོའི་སྐབས་ལ་སེམས་པའི་ནང་དུ་ཁྱེད་རང་ལས་མིན་འདུག
བུ་ཆུང་ང་ཡི་གླུ་ལ་གསན་དང་།
བུ་མོ་ཁྱེད་རང་འདི་ལ་ཕེབས་དང་།
བདེ་སྐྱིད་འཚོ་བ་མཉམ་དུ་རོལ་བར་འགྲོ
ཨོའོ་་་I Love You
ཨོའོ་་་་I Miss You
ཨོའོ་་་I Love You
ཨོའོ་་་་I Miss You
ཨོའོ་་་I Love You
ཧའེ་་་་I Miss You