[00:00.000] 作词 : 索西达吉
[00:01.000] 作曲 : 索西达吉
[00:37.631]ལས་མཐུན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། ཨོ་་་་་་
[00:42.909]ཁ་བའི་ལྗོངས་ལ་ནི་འཛོམས་ཤོག
[00:46.397]ང་ཚོ་མཉམ་དུ་སྐྱིད་པའི་གླུ་དབྱངས་ཤིག་ལེན་ལ་ཤོག ཡེ།
[00:57.058]ཕ་ཡུལ་གངས་ལྗོངས་དབུ་འཕང་མཐོ་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
[01:00.520]བོད་རིགས་སྤུན་ཟླའི་བསོད་ནམས་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
[01:04.050]ཕ་ཡུལ་གངས་ལྗོངས་དབུ་འཕང་མཐོ་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
[01:07.532]བོད་རིགས་སྤུན་ཟླའི་བསོད་ནམས་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
[01:11.590]ཡ་ལ། སྨོན་ལམ་འདེབས།
[01:14.898]གནམ་ལ་འཁོར་ལོ་རྩིབས་བརྒྱད། ས་ལ་པདྨ་འདབ་བརྒྱད།
[01:21.719]དགེ་བཅུ་གཡང་གི་ར་བ། བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ།
[01:28.881]བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན།
[01:58.762]སེམས་དཀར་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། ཨོ་་་་་་
[02:04.101]བྲོ་རའི་དཀྱིལ་ལ་འཛོམས་ཤོག
[02:07.524]ང་ཚོ་མཉམ་དུ་དགའ་བའི་ཞབས་བྲོ་ཞིག་འཁྲོབ་ལ་ཤོག ཡེ།
[02:18.250]ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
[02:21.698]ཀ་ཁ་ག་ངའི་དབང་ཐང་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
[02:25.234]ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
[02:28.748]ཀ་ཁ་ག་ངའི་དབང་ཐང་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
[02:32.786]ཡ་ལ། སྨོན་ལམ་འདེབས།
[02:35.877]གནམ་ལ་འཇའ་ཚོན་སྣ་ལྔ། ས་ལ་མེ་ཏོག་གུར་ཁང་།
[02:42.855]བཀྲ་ཤིས་འཕེལ་བའི་གནས་མཆོག བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ།
[02:49.979]བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན།
[03:25.261]བརྩེ་ལྡན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། ཨོ་་་་་་
[03:30.534]རྩེད་ར་འདི་ལ་འཛོམས་ཤོག
[03:34.007]ང་ཚོ་མཉམ་དུ་དགའ་བའི་རྩེད་མོ་རྩེད་ལ་ཤོག ཡེ།
[03:44.603]ཡ་རབས་གོམས་གཤིས་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
[03:48.120]ཤེས་རིག་ཡོན་ཏན་གོང་དུ་འཕེལ་བའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
[03:51.718]ཡ་རབས་གོམས་གཤིས་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
[03:55.106]ཤེས་རིག་ཡོན་ཏན་གོང་དུ་འཕེལ་བའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
[03:59.212]ཡ་ལ། སྨོན་ལམ་འདེབས།
[04:02.356]གནམ་ལ་ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ། ས་ལ་གངས་ཀྱི་ར་བ།
[04:09.523]ཞི་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཕ་ས། བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ།
[04:16.442]བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན།

作词 : 索西达吉
作曲 : 索西达吉
ལས་མཐུན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། ཨོ་་་་་་
ཁ་བའི་ལྗོངས་ལ་ནི་འཛོམས་ཤོག
ང་ཚོ་མཉམ་དུ་སྐྱིད་པའི་གླུ་དབྱངས་ཤིག་ལེན་ལ་ཤོག ཡེ།
ཕ་ཡུལ་གངས་ལྗོངས་དབུ་འཕང་མཐོ་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
བོད་རིགས་སྤུན་ཟླའི་བསོད་ནམས་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
ཕ་ཡུལ་གངས་ལྗོངས་དབུ་འཕང་མཐོ་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
བོད་རིགས་སྤུན་ཟླའི་བསོད་ནམས་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
ཡ་ལ། སྨོན་ལམ་འདེབས།
གནམ་ལ་འཁོར་ལོ་རྩིབས་བརྒྱད། ས་ལ་པདྨ་འདབ་བརྒྱད།
དགེ་བཅུ་གཡང་གི་ར་བ། བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ།
བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན།
སེམས་དཀར་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། ཨོ་་་་་་
བྲོ་རའི་དཀྱིལ་ལ་འཛོམས་ཤོག
ང་ཚོ་མཉམ་དུ་དགའ་བའི་ཞབས་བྲོ་ཞིག་འཁྲོབ་ལ་ཤོག ཡེ།
ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
ཀ་ཁ་ག་ངའི་དབང་ཐང་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
ཀ་ཁ་ག་ངའི་དབང་ཐང་རྒྱས་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
ཡ་ལ། སྨོན་ལམ་འདེབས།
གནམ་ལ་འཇའ་ཚོན་སྣ་ལྔ། ས་ལ་མེ་ཏོག་གུར་ཁང་།
བཀྲ་ཤིས་འཕེལ་བའི་གནས་མཆོག བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ།
བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན།
བརྩེ་ལྡན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོ། ཨོ་་་་་་
རྩེད་ར་འདི་ལ་འཛོམས་ཤོག
ང་ཚོ་མཉམ་དུ་དགའ་བའི་རྩེད་མོ་རྩེད་ལ་ཤོག ཡེ།
ཡ་རབས་གོམས་གཤིས་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
ཤེས་རིག་ཡོན་ཏན་གོང་དུ་འཕེལ་བའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
ཡ་རབས་གོམས་གཤིས་ཡར་ལ་དར་བའི་རྟེན་འབྲེལ་ཞིག་སྒྲིག
ཤེས་རིག་ཡོན་ཏན་གོང་དུ་འཕེལ་བའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་འདེབས།
ཡ་ལ། སྨོན་ལམ་འདེབས།
གནམ་ལ་ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ། ས་ལ་གངས་ཀྱི་ར་བ།
ཞི་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཕ་ས། བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ།
བུ་ཆུང་ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཡིན།