[00:00.00] 作曲 : 歌手索南多杰
[00:00.38] 编曲 : 歌手索南多杰
[00:00.76]ལྷ་བུ་ཚེ་རིང་དང་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།
[00:02.36]拉吾才让和勒思措姆9
[00:03.43]གཞས་ཚིག འབྲོག་སྨྱུག་ཆུ
[00:04.74]作词：罩笔水 
[00:05.81]དབྱངས:  བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
[00:07.68]作曲：索南多杰
[00:08.47]གཞས་མཁན བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
[00:09.00]演唱：索南多杰
[00:09.79]（歌词大意）
[00:11.65]ངའི་ཞེ་མཐུན་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།།
[00:16.96]我心爱的勒思措姆
[00:18.83]མ་གཞན་པ་ཞིག་དང་མི་འདྲ།།
[00:25.74]在我心里无人能比
[00:26.00]ཁྲེལ་གཞུང་རྒྱུད་གངས་རི་དཀར་པོ།།
[00:31.32]你那不变的承诺像山
[00:32.65]སེམས་ཕྱི་ཐག་ཆུ་རྒྱུན་རིང་མོ།།
[00:38.77]你那无私的爱像水
[00:40.63]མ་དུངས་སེམས་ཅན་གྱི་རོགས་ལོས།།
[00:44.07]如情相悦的爱人
[00:45.94]གཞི་འཁོར་བ་གཡས་སུ་བསྐྱུར་ཏེ།།
[00:53.10]为爱背井离乡
[00:53.90]ཡུལ་ཕ་མ་རྒྱབ་ཏུ་བཞག་ནས།།
[00:59.22]为爱离开父母
[01:00.02]རོགས་འུ་གཉིས་འདང་བརྩེའི་ཆེད་དུ།།
[01:06.11]就为了你我的生活
[01:06.91]ཞེ་བསམ་པའི་བློ་ཐག་བཅད་ནོ།།
[01:12.77]决心为了承诺放弃
[01:13.57]ངའི་གངས་དཀར་སེམས་ནས་ཆེ་བརྗེད།།
[01:19.16]我永远不会忘记
[01:20.77]ཡུལ་ཕ་མ་བཀའ་དྲིན་ཅན་པོས།།
[01:26.62]恩重如山的父母
[01:27.68]ནམ་ཉི་མ་ཞིག་གི་ཚེ་ལ།།
[01:33.55]如果有一天
[01:36.99]རོགས་འུ་གཉིས་འདོད་དོན་བསྐུང་ན།
[01:40.71]能接受你我者爱情
[01:41.50]ཕྱིར་འཁོར་ནས་དྲིན་ལན་ལོས་མཇལ།།
[01:47.36]我将永远牢记这恩情

作曲 : 歌手索南多杰
编曲 : 歌手索南多杰
ལྷ་བུ་ཚེ་རིང་དང་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།
拉吾才让和勒思措姆9
གཞས་ཚིག འབྲོག་སྨྱུག་ཆུ
作词：罩笔水 
དབྱངས:  བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
作曲：索南多杰
གཞས་མཁན བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ།
演唱：索南多杰
（歌词大意）
ངའི་ཞེ་མཐུན་ཀླུ་སྲས་མཚོ་མོ།།
我心爱的勒思措姆
མ་གཞན་པ་ཞིག་དང་མི་འདྲ།།
在我心里无人能比
ཁྲེལ་གཞུང་རྒྱུད་གངས་རི་དཀར་པོ།།
你那不变的承诺像山
སེམས་ཕྱི་ཐག་ཆུ་རྒྱུན་རིང་མོ།།
你那无私的爱像水
མ་དུངས་སེམས་ཅན་གྱི་རོགས་ལོས།།
如情相悦的爱人
གཞི་འཁོར་བ་གཡས་སུ་བསྐྱུར་ཏེ།།
为爱背井离乡
ཡུལ་ཕ་མ་རྒྱབ་ཏུ་བཞག་ནས།།
为爱离开父母
རོགས་འུ་གཉིས་འདང་བརྩེའི་ཆེད་དུ།།
就为了你我的生活
ཞེ་བསམ་པའི་བློ་ཐག་བཅད་ནོ།།
决心为了承诺放弃
ངའི་གངས་དཀར་སེམས་ནས་ཆེ་བརྗེད།།
我永远不会忘记
ཡུལ་ཕ་མ་བཀའ་དྲིན་ཅན་པོས།།
恩重如山的父母
ནམ་ཉི་མ་ཞིག་གི་ཚེ་ལ།།
如果有一天
རོགས་འུ་གཉིས་འདོད་དོན་བསྐུང་ན།
能接受你我者爱情
ཕྱིར་འཁོར་ནས་དྲིན་ལན་ལོས་མཇལ།།
我将永远牢记这恩情