[00:00.000] 作词 : 岗华
[00:01.000] 作曲 : 三智才让
[00:02.000] 编曲 : 王冬东
[00:03.518]ཁྲུང་ཁྲུང་ལགས།
[00:05.351]仙鹤
[00:07.141]ཚིག གང་དཔལ
[00:08.950]作词 岗华
[00:10.411]དབྱངས མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང།
[00:12.948]作曲 三智才让
[00:14.575]ལེན་མཁན བསྟན་འཛིན་རྒྱལ།
[00:19.869]演唱 旦增加
[00:26.913]བྱ་ཁྲུང་ཁྲུང་དཀར་མོ་གཤོག་ཡག་མ།，
[00:28.158]张开圣洁的双翼，
[00:35.070](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)རྒྱང་རིང་གང་ནས་བྱོན་པ་(ལ་)ཡིན།，
[00:36.706]不知仙鹤从何来，
[00:46.016]མགོ་བསྒུར་ནས་སྨྲེང་བ་སུ་ལ་བཤད།，
[00:46.616]低头窃语共谁谈，
[00:54.898](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)སྙིང་ཉེ་སུ་ཡི་འཕྲིན་ཁྱེར་(ལ་)ཡིན།，
[00:55.960]又谁差你做信使，
[00:58.693]越过群山，心上的少年，
[00:59.697]གནས་བཟོད་ནི་བདེའམ།(ལོ)，
[01:01.546]近来可好？
[01:15.556]ཡེ། རྒྱང་རིང་གི་བྱམས་པས། དྲན་གདུང་ལ་བསྙལ་བའི།，
[01:16.107]远方的爱人 酝酿着相思，
[01:19.257]སྙིང་གཏམ་དེ་ག་འདྲ་རེད།，
[01:21.945]肺腑之言，
[01:27.068](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁྲུང་ཁྲུང་གཤོག་ཡག་མ།，
[01:27.631]美丽的白仙鹤，
[01:35.145](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁྲུང་ཁྲུང་གཤོག་ཡག་མ།，
[01:53.420]美丽的白仙鹤༢，
[02:00.522]བྱ་ཁུ་བྱུག་སྔོན་མོ་གསུང་ཡག་མ།，
[02:02.173]歌唱吉祥的福音，
[02:05.685](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)རྒྱང་རིང་གང་ནས་བྱོན་པ་(ལ་)ཡིན།，
[02:10.997]不知杜鹃为谁鸣，
[02:19.484]སྐད་སྙན་མོས་དྲན་པ་སུ་ལ་ལེན།，
[02:20.095]绵绵相思诉谁听，
[02:28.302](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)སྙིང་ཉེ་སུ་ཡི་གཏམ་སྐྱེལ་(ལ་)ཡིན།，
[02:29.041]又谁差你寄思念，
[02:34.845]ཡེ། ལ་མོ་ཡི་རྒྱབ་ན། ཞེ་འདྲེས་ཀྱི་ན་ཆུང་།，
[02:35.406]越过群山，心上的少年，
[02:41.240]གནས་བཟོད་ནི་བདེའམ།(ལོ)，
[02:41.770]近来可好？
[02:48.750]ཡེ། ཆུ་མོ་ལས་དྭངས་ཤིང་། ཟླ་འོད་ལས་འཇམ་པའི།，
[02:49.277]比山泉清澈的 比月光柔和的，
[02:53.488]སྙིང་གཏམ་དེ་ག་འདྲ་རེད།，
[02:54.284]那句肺腑之言，
[03:00.745](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁུ་བྱུག་གསུང་ཡག་མ།，
[03:01.757]高歌的杜鹃，
[03:23.221](སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁུ་བྱུག་གསུང་ཡག་མ།。

作词 : 岗华
作曲 : 三智才让
编曲 : 王冬东
ཁྲུང་ཁྲུང་ལགས།
仙鹤
ཚིག གང་དཔལ
作词 岗华
དབྱངས མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང།
作曲 三智才让
ལེན་མཁན བསྟན་འཛིན་རྒྱལ།
演唱 旦增加
བྱ་ཁྲུང་ཁྲུང་དཀར་མོ་གཤོག་ཡག་མ།，
张开圣洁的双翼，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)རྒྱང་རིང་གང་ནས་བྱོན་པ་(ལ་)ཡིན།，
不知仙鹤从何来，
མགོ་བསྒུར་ནས་སྨྲེང་བ་སུ་ལ་བཤད།，
低头窃语共谁谈，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)སྙིང་ཉེ་སུ་ཡི་འཕྲིན་ཁྱེར་(ལ་)ཡིན།，
又谁差你做信使，
越过群山，心上的少年，
གནས་བཟོད་ནི་བདེའམ།(ལོ)，
近来可好？
ཡེ། རྒྱང་རིང་གི་བྱམས་པས། དྲན་གདུང་ལ་བསྙལ་བའི།，
远方的爱人 酝酿着相思，
སྙིང་གཏམ་དེ་ག་འདྲ་རེད།，
肺腑之言，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁྲུང་ཁྲུང་གཤོག་ཡག་མ།，
美丽的白仙鹤，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁྲུང་ཁྲུང་གཤོག་ཡག་མ།，
美丽的白仙鹤༢，
བྱ་ཁུ་བྱུག་སྔོན་མོ་གསུང་ཡག་མ།，
歌唱吉祥的福音，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)རྒྱང་རིང་གང་ནས་བྱོན་པ་(ལ་)ཡིན།，
不知杜鹃为谁鸣，
སྐད་སྙན་མོས་དྲན་པ་སུ་ལ་ལེན།，
绵绵相思诉谁听，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)སྙིང་ཉེ་སུ་ཡི་གཏམ་སྐྱེལ་(ལ་)ཡིན།，
又谁差你寄思念，
ཡེ། ལ་མོ་ཡི་རྒྱབ་ན། ཞེ་འདྲེས་ཀྱི་ན་ཆུང་།，
越过群山，心上的少年，
གནས་བཟོད་ནི་བདེའམ།(ལོ)，
近来可好？
ཡེ། ཆུ་མོ་ལས་དྭངས་ཤིང་། ཟླ་འོད་ལས་འཇམ་པའི།，
比山泉清澈的 比月光柔和的，
སྙིང་གཏམ་དེ་ག་འདྲ་རེད།，
那句肺腑之言，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁུ་བྱུག་གསུང་ཡག་མ།，
高歌的杜鹃，
(སོ་ལོ་ནས་ལ་མོ)ཁུ་བྱུག་གསུང་ཡག་མ།。