[00:00.00]一程
[00:03.50]词Lyrics by: 尚良
[00:07.41]曲Compose by:尚良
[00:11.93]编曲Arranger by:柏磊
[00:18.32]SP:耀迷（北京）文化传媒有限公司
[00:22.72]窗外有人在歌唱
[00:27.68]唱着那地久天长
[00:32.52]你的目光多滚烫
[00:38.22]你的心思在隐藏
[00:44.05]身旁有人在流浪
[00:47.89]自由更需要力量
[00:53.23]你的世界多明亮
[00:58.43]你的内心别彷徨
[01:06.18]山一程水一程
[01:11.33]一程山水一程风
[01:16.97]朝一程夕一程
[01:22.18]一程朝夕一程梦
[01:27.32]昼一程夜一程
[01:32.53]一程昼夜一盏灯
[01:37.37]歌一程唱一程
[01:42.95]一程歌唱一程人生
[02:11.59]窗外有人在歌唱
[02:17.23]唱着那地久天长
[02:22.31]你的目光多滚烫
[02:27.65]你的心思在隐藏
[02:33.60]身旁有人在流浪
[02:37.94]自由更需要力量
[02:43.77]你的世界多明亮
[02:48.48]你的内心别彷徨
[02:55.92]山一程水一程
[03:01.19]一程山水一程风
[03:06.15]朝一程夕一程
[03:11.23]一程朝夕一程梦
[03:16.88]昼一程夜一程
[03:21.78]一程昼夜一盏灯
[03:27.42]歌一程唱一程
[03:32.56]一程歌唱一程人生
[03:40.13]啦啦啦啦啦
[03:54.94]啦啦啦啦啦啦
[04:15.09]啦啦啦啦啦啦啦啦啦

一程
词Lyrics by: 尚良
曲Compose by:尚良
编曲Arranger by:柏磊
SP:耀迷（北京）文化传媒有限公司
窗外有人在歌唱
唱着那地久天长
你的目光多滚烫
你的心思在隐藏
身旁有人在流浪
自由更需要力量
你的世界多明亮
你的内心别彷徨
山一程水一程
一程山水一程风
朝一程夕一程
一程朝夕一程梦
昼一程夜一程
一程昼夜一盏灯
歌一程唱一程
一程歌唱一程人生
窗外有人在歌唱
唱着那地久天长
你的目光多滚烫
你的心思在隐藏
身旁有人在流浪
自由更需要力量
你的世界多明亮
你的内心别彷徨
山一程水一程
一程山水一程风
朝一程夕一程
一程朝夕一程梦
昼一程夜一程
一程昼夜一盏灯
歌一程唱一程
一程歌唱一程人生
啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦啦啦啦