[00:00.00] 作词 : 丹真罗布
[00:00.03] 作曲 : 丹真罗布
[00:00.06] 编曲 : 丹真罗布
[00:00.10]མ་རེད།
[00:05.04]ཚིག རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ། 
[00:10.44]གདངས། རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ།
[00:14.37]
[00:32.27]རང་ལ་དགའ་པོ་མེད་པ་མ་རེད།
[00:36.49]སེམས་པ་བསད་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
[00:40.95]རང་ལ་བརྩེ་དུང་མེད་པ་མ་རེད།
[00:44.88]སྐད་ཆ་རྫུན་མ་བཤད་པ་མ་རེད།
[00:49.44]ཁྱེད་རང་བརྗེད་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
[00:53.44]གཅིག་པུ་བཞག་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
[00:57.78]ཁྱེད་རང་ཐུགས་འདོད་མེད་པ་མ་རེད།
[01:02.09]ཨ་རག་འཐུང་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
[01:04.72]
[01:08.13]མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
[01:15.52]ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
[01:19.76]ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
[01:24.49]མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
[01:32.00]ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
[01:36.02]ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
[01:39.06]
[01:42.90]Ukulele:པ་དོན་འུར་ལགས་
[01:53.42]
[02:31.20]མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
[02:38.83]ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
[02:42.86]ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
[02:48.19]མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
[02:55.88]ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
[03:00.06]ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
[03:05.45]མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
[03:13.67]ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
[03:17.97]ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
[03:21.36]

作词 : 丹真罗布
作曲 : 丹真罗布
编曲 : 丹真罗布
མ་རེད།
ཚིག རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ། 
གདངས། རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ།
རང་ལ་དགའ་པོ་མེད་པ་མ་རེད།
སེམས་པ་བསད་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
རང་ལ་བརྩེ་དུང་མེད་པ་མ་རེད།
སྐད་ཆ་རྫུན་མ་བཤད་པ་མ་རེད།
ཁྱེད་རང་བརྗེད་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
གཅིག་པུ་བཞག་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
ཁྱེད་རང་ཐུགས་འདོད་མེད་པ་མ་རེད།
ཨ་རག་འཐུང་འདོད་ཡོད་པ་མ་རེད།
མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
Ukulele:པ་དོན་འུར་ལགས་
མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།
མ་རེད། ལས་འགྲོ་མེད་པ་མ་རེད།
ཚེ་སྔོན་བསགས་པའི་བསོད་ནམས་ལ་
ཞྭ་མོ་གཡོག་རྒྱུ་རེད།