[00:00.000] 作词 : 扎西加措
[00:01.000] 作曲 : 扎西加措
[00:05.423]༄༅༎ ཞེ་འདང་རུམ་པའི་བུ་མོ།
[00:14.961]ཚིག རྨ་ཆུའི་སྙུག་འཛིན་པ།
[00:22.241]དབྱངས། རྒན་གྱའི་གདུགས་དཀར་སྐྱབས།
[00:27.509]གཞས་པ། བཀྲ་ཤིས་རྒྱ་མཚོ།
[00:35.038]࿄ ࿄ ࿄
[00:37.799]དཀར་པོ་དངུལ་གྱི་སྟེང་ལ།།
[00:43.069]བྱུ་རུས་ཁྲ་བརྒྱན་བཏབ་ཡོད།།
[00:47.839]དངུལ་བྱུར་རྙིང་ན་མ་གཏོགས།།
[00:50.851]འདང་བརྩེ་འགྱུར་རྒྱུའི་དཔེ་མེད།།
[00:55.117]འདང་བརྩེ་འགྱུར་རྒྱུའི་དཔེ་མེད།།
[01:00.640]འདང་བརྩེ་འགྱུར་རྒྱུའི་དཔེ་མེད།།
[01:05.156]࿄ ࿄ ࿄
[01:28.495]དྲན་པའི་མེ་ལོང་ངོས་སུ།།
[01:33.262]དུང་བའི་ཡིག་ཆུང་བྲིས་ཡོད།།
[01:38.534]རེ་སྒུག་འདུན་པའི་མིག་ཟུང་།།
[01:41.295]མ་བཅོས་སྙིང་གི་དྲོད་ཡིན།།
[01:45.813]མ་བཅོས་སྙིང་གི་དྲོད་ཡིན།།
[01:51.587]མ་བཅོས་སྙིང་གི་དྲོད་ཡིན།།
[01:55.852]࿄ ࿄ ࿄
[02:15.929]གཡུ་ལྗང་ན་སྤང་གཞུང་ལ།།
[02:20.949]སེམས་ཀྱི་ལྡུམ་སྣ་བསྒྲིགས་པའི།།
[02:25.969]སྙིང་གི་སེམས་ཀྱི་ལྷ་མོ།།
[02:28.981]ད་ལྟ་དྲན་པའི་གཞི་རེད།།
[02:33.498]ད་ལྟ་དྲན་པའི་གཞི་རེད།།
[02:39.267]ད་ལྟ་དྲན་པའི་གཞི་རེད།།
[02:43.785]࿄ ࿄ ࿄
[03:06.628]ལས་དབང་བཙན་པོའི་དབང་གི།
[03:11.899]མི་འདོད་ཁ་ཁ་བྲལ་སོང་།།
[03:16.917]མིག་ཆུའི་དྲན་སྐུད་གཉོམ་པོ།།
[03:19.676]སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།
[03:23.944]སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།
[03:29.717]སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།
[03:41.014]སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།

作词 : 扎西加措
作曲 : 扎西加措
༄༅༎ ཞེ་འདང་རུམ་པའི་བུ་མོ།
ཚིག རྨ་ཆུའི་སྙུག་འཛིན་པ།
དབྱངས། རྒན་གྱའི་གདུགས་དཀར་སྐྱབས།
གཞས་པ། བཀྲ་ཤིས་རྒྱ་མཚོ།
࿄ ࿄ ࿄
དཀར་པོ་དངུལ་གྱི་སྟེང་ལ།།
བྱུ་རུས་ཁྲ་བརྒྱན་བཏབ་ཡོད།།
དངུལ་བྱུར་རྙིང་ན་མ་གཏོགས།།
འདང་བརྩེ་འགྱུར་རྒྱུའི་དཔེ་མེད།།
འདང་བརྩེ་འགྱུར་རྒྱུའི་དཔེ་མེད།།
འདང་བརྩེ་འགྱུར་རྒྱུའི་དཔེ་མེད།།
࿄ ࿄ ࿄
དྲན་པའི་མེ་ལོང་ངོས་སུ།།
དུང་བའི་ཡིག་ཆུང་བྲིས་ཡོད།།
རེ་སྒུག་འདུན་པའི་མིག་ཟུང་།།
མ་བཅོས་སྙིང་གི་དྲོད་ཡིན།།
མ་བཅོས་སྙིང་གི་དྲོད་ཡིན།།
མ་བཅོས་སྙིང་གི་དྲོད་ཡིན།།
࿄ ࿄ ࿄
གཡུ་ལྗང་ན་སྤང་གཞུང་ལ།།
སེམས་ཀྱི་ལྡུམ་སྣ་བསྒྲིགས་པའི།།
སྙིང་གི་སེམས་ཀྱི་ལྷ་མོ།།
ད་ལྟ་དྲན་པའི་གཞི་རེད།།
ད་ལྟ་དྲན་པའི་གཞི་རེད།།
ད་ལྟ་དྲན་པའི་གཞི་རེད།།
࿄ ࿄ ࿄
ལས་དབང་བཙན་པོའི་དབང་གི།
མི་འདོད་ཁ་ཁ་བྲལ་སོང་།།
མིག་ཆུའི་དྲན་སྐུད་གཉོམ་པོ།།
སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།
སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།
སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།
སྙིང་ཁ་བཏབ་པའི་རྨ་ཡིན།།