[00:00.000] 作词 : 昂斗·丹增秋嘉/巴桑才仁
[00:01.000] 作曲 : 民间
[00:02.000] 编曲 : 古格
[00:15.985][00:17.922]
[00:18.728][00:20.430]
[00:21.481][00:23.925]
[00:24.490][00:31.425]
[00:26.485][00:34.178]
[00:30.743][00:45.627]
[00:49.486][00:51.630]
[00:53.737]བསྭོ་ཡེ།
[00:57.486]ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
[01:01.479]ཆུ་མིག་སེར་པོ་བབས་སོང་།
[01:08.489]ཆུ་མིག་སེར་པོའི་ཁ་ལ།
[01:13.736]གསེར་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་བབས་ཡོད།༼རོ༽
[01:20.484]གསེར་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
[01:24.478]གསེར་གྱི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
[01:30.988][01:31.128]
[01:32.240]བསྭོ་ཡེ།
[01:35.990]ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
[01:39.233]ཆུ་མིག་ཁམ་པ་བབས་སོང་།
[01:47.243]ཆུ་མིག་ཁམ་པའི་ཁ་ལ།
[01:51.489]དངུལ་བྱ་བརྒྱད་ཅུ་བབས་ཡོད།༼རོ༽
[01:57.739]དངུལ་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
[02:02.236]དངུལ་གྱི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
[02:47.484][02:48.126]
[02:50.736]བསྭོ་ཡེ།
[02:54.733]ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
[02:57.992]ཆུ་མིག་དཀར་པོ་བབས་སོང་།
[03:05.486]ཆུ་མིག་དཀར་པོའི་ཁ་ལ།
[03:10.242]དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུ་བབས་ཡོད།༼རོ༽
[03:16.980]དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
[03:20.486]དུང་གི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
[03:22.233][03:24.628]
[03:26.488][03:27.136]
[03:28.739]བསྭོ་ཡེ།
[03:32.242]ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
[03:34.488]ཆུ་མིག་དཀར་པོ་བབས་སོང་།
[03:41.494]ཆུ་མིག་དཀར་པོའི་ཁ་ལ།
[03:47.245]དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུ་བབས་ཡོད།༼རོ༽
[03:54.480]དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
[04:06.941]དུང་གི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
[04:14.441][04:17.886]
[04:19.191]སེ་པོ་གསེར་ཕྱོགས་ལུང་པ་ གསེར་གྱི་ བསྟན་པ་དར་སོང་།
[04:24.936]ཁམ་པ་དངུལ་གྱི་ལུང་པ་དངུལ་ལོ་ཡག དངུལ་ལོ་ཡག
[04:33.681]དཀར་པོ་དུང་ཕྱོགས་ལུང་པ་ དུང་གི་ བསྟན་པ་དར་སོང་།
[04:37.936][དཀར་པོ་དུང་གི་ལུང་པ་དུང་ལོ་ཡག དུང་ལོ་ཡག དུང་ལོ་ཡག
[04:40.682][04:47.388]
[04:41.934]填词：昂斗·丹增秋嘉 巴桑才仁
[04:43.689]Bansuri笛：古格Dawa
[04:45.440]伴唱：德勒闹吾 杰桑朋措达杰
[04:47.436]扎聂：贡布昂杰
[04:48.934]吉他：小武
[04:50.432]Dholak：Bhuwan（尼泊尔）
[04:51.687]录音：古格Dawa
[04:53.685]混音：周耀城
[04:56.934]母带：周耀城

作词 : 昂斗·丹增秋嘉/巴桑才仁
作曲 : 民间
编曲 : 古格



བསྭོ་ཡེ།
ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
ཆུ་མིག་སེར་པོ་བབས་སོང་།
ཆུ་མིག་སེར་པོའི་ཁ་ལ།
གསེར་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་བབས་ཡོད།༼རོ༽
གསེར་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
གསེར་གྱི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
བསྭོ་ཡེ།
ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
ཆུ་མིག་ཁམ་པ་བབས་སོང་།
ཆུ་མིག་ཁམ་པའི་ཁ་ལ།
དངུལ་བྱ་བརྒྱད་ཅུ་བབས་ཡོད།༼རོ༽
དངུལ་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
དངུལ་གྱི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
བསྭོ་ཡེ།
ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
ཆུ་མིག་དཀར་པོ་བབས་སོང་།
ཆུ་མིག་དཀར་པོའི་ཁ་ལ།
དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུ་བབས་ཡོད།༼རོ༽
དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
དུང་གི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽

བསྭོ་ཡེ།
ངེད་རིགས་ལུང་པའི་ཕུ་ལ།
ཆུ་མིག་དཀར་པོ་བབས་སོང་།
ཆུ་མིག་དཀར་པོའི་ཁ་ལ།
དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུ་བབས་ཡོད།༼རོ༽
དུང་བྱ་བརྒྱད་ཅུའི་གསུང་སྐད།
དུང་གི་བསྟན་པ་དར་སོང་།༼རོ༽
སེ་པོ་གསེར་ཕྱོགས་ལུང་པ་ གསེར་གྱི་ བསྟན་པ་དར་སོང་།
ཁམ་པ་དངུལ་གྱི་ལུང་པ་དངུལ་ལོ་ཡག དངུལ་ལོ་ཡག
དཀར་པོ་དུང་ཕྱོགས་ལུང་པ་ དུང་གི་ བསྟན་པ་དར་སོང་།
[དཀར་པོ་དུང་གི་ལུང་པ་དུང་ལོ་ཡག དུང་ལོ་ཡག དུང་ལོ་ཡག
填词：昂斗·丹增秋嘉 巴桑才仁
Bansuri笛：古格Dawa
伴唱：德勒闹吾 杰桑朋措达杰
扎聂：贡布昂杰
吉他：小武
Dholak：Bhuwan（尼泊尔）
录音：古格Dawa
混音：周耀城
母带：周耀城