[00:00.000] 作词 : 泽东
[00:01.000] 作曲 : 陈里俄热
[00:26.679]གཉོམ་ཆུང་ཚེ་སྲོག་ཕྲ་མོ།། 一个薄弱的生命
[00:29.361]ཕ་མས་བྱམས་སེམས་འོག་ནས།། 在父母亲百般呵护下
[00:33.645]ལག་ཟུང་དྲོན་མོས་གཉོར་ཏེ།།小心翼翼地的抚养成长
[00:40.367]འཇིག་རྟེན་མི་ཡུལ་བསྐྱངས་སོང་།།千辛百苦的守护了一个家
[00:45.662]བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ།། 父母 父母 感恩的父母
[01:00.673]བུ་ལ་བརྩེ་བས་གཟིགས་རོགས།། 你那慈祥的目光守望着我
[01:09.903]ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ། 父母 父母 感恩的父母
[01:13.038]ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བུ་ལ་བརྩེ་བའི་གཟིགས་རོགས།། 父母 父母 你那慈祥的目光守望着我
[01:19.690]མཛེས་པའི་ལང་ཚོ་ཐུང་ཐུང་།། 那短暂的青春之花
[01:24.323]སད་དང་སེར་བའི་འཇོམས་ཏེ།། 被寒风早已摧残了
[01:29.373]ཁྲག་དང་སྡུག་གི་ཀློང་ནས།། 沾满了风尘汗血
[01:32.194]མུན་པའི་ཡུལ་དུ་འཛོམས་སོང་།། 相聚在黑夜之地
[01:37.628]བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ།། 恩重如山的父母
[01:40.345]བུ་ལ་ཡིད་ཆེས་གནང་རོགས།། 请你相信孩儿
[01:43.270]ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ། 父母 父母 感恩的父母
[01:59.710]ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བུ་ལ་ཡིད་ཆེས་གནང་རོགས།། 父母 父母 请你相信孩儿
[02:08.383]མི་ལུས་མི་ཡུལ་ན་ཡོད་ཀྱང་།། 虽然生存在人间
[02:12.040]ཚེ་སྲོག་གཞན་ལག་ན་ཡོད་པས།། 可无法做主自己的人生
[02:14.722]ཉམ་ཆུང་ཉམ་ཐག་འདི་བསམ་ན།། 想到那无能为力的自己
[02:18.727]མི་སེམས་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ཁེངས་འགྲོ།། 心里充满了忧伤
[02:23.359]བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ།། 恩重如山的父母
[02:27.017]བུ་ལ་སྙིང་སྟོབས་སྩོལ་རོགས།། 请给孩儿赐予力量
[02:31.336]ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ། 父母 父母 感恩的父母
[02:39.033]ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བུ་ལ་སྙིང་སྟོབས་སྩོལ་རོགས།། 父母 父母 请给孩儿赐予力量

作词 : 泽东
作曲 : 陈里俄热
གཉོམ་ཆུང་ཚེ་སྲོག་ཕྲ་མོ།། 一个薄弱的生命
ཕ་མས་བྱམས་སེམས་འོག་ནས།། 在父母亲百般呵护下
ལག་ཟུང་དྲོན་མོས་གཉོར་ཏེ།།小心翼翼地的抚养成长
འཇིག་རྟེན་མི་ཡུལ་བསྐྱངས་སོང་།།千辛百苦的守护了一个家
བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ།། 父母 父母 感恩的父母
བུ་ལ་བརྩེ་བས་གཟིགས་རོགས།། 你那慈祥的目光守望着我
ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ། 父母 父母 感恩的父母
ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བུ་ལ་བརྩེ་བའི་གཟིགས་རོགས།། 父母 父母 你那慈祥的目光守望着我
མཛེས་པའི་ལང་ཚོ་ཐུང་ཐུང་།། 那短暂的青春之花
སད་དང་སེར་བའི་འཇོམས་ཏེ།། 被寒风早已摧残了
ཁྲག་དང་སྡུག་གི་ཀློང་ནས།། 沾满了风尘汗血
མུན་པའི་ཡུལ་དུ་འཛོམས་སོང་།། 相聚在黑夜之地
བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ།། 恩重如山的父母
བུ་ལ་ཡིད་ཆེས་གནང་རོགས།། 请你相信孩儿
ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ། 父母 父母 感恩的父母
ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བུ་ལ་ཡིད་ཆེས་གནང་རོགས།། 父母 父母 请你相信孩儿
མི་ལུས་མི་ཡུལ་ན་ཡོད་ཀྱང་།། 虽然生存在人间
ཚེ་སྲོག་གཞན་ལག་ན་ཡོད་པས།། 可无法做主自己的人生
ཉམ་ཆུང་ཉམ་ཐག་འདི་བསམ་ན།། 想到那无能为力的自己
མི་སེམས་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ཁེངས་འགྲོ།། 心里充满了忧伤
བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ།། 恩重如山的父母
བུ་ལ་སྙིང་སྟོབས་སྩོལ་རོགས།། 请给孩儿赐予力量
ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་ཕ་མ། 父母 父母 感恩的父母
ཕ་མ་ཡ་་་་་ཕ་མ་་་་་་བུ་ལ་སྙིང་སྟོབས་སྩོལ་རོགས།། 父母 父母 请给孩儿赐予力量