[00:00.000] 作词 : 尼东恰布
[00:01.000] 作曲 : 尕太加
[00:16.963]ནམ་མཁའི་སྤྲིན་པ་དཀར་པོ།
[00:20.791]རྒྱང་རིང་ཕྱོགས་སུ་བཞུད་དུས།
[00:24.604]སྙིང་གི་བྱམས་པ་དྲན་ནས།
[00:27.549]སེམས་ཀྱི་འཕྲིན་ཞིག་བསྐུར་ཡོད།
[00:32.483]མེ་ཏོག་དུས་སུ་མ་མཇལ།
[00:36.391]ཟླ་བའི་འོད་ལ་མ་ཕྱོགས།
[00:40.294]དུངས་སེམས་འོ་ཆུ་འདྲེས་པའི།
[00:43.180]བྱམས་པ་ལ་མོར་ཕེབས་སོང་།
[00:48.111]དཔྱིད་ཀྱི་དཔལ་ཡོན་ཤར་དུས།
[00:51.953]ཁུ་ལོ་མགྲོན་དུ་ཕེབས་བྱུང་།
[00:55.898]ངག་གི་སྙན་དབྱངས་སྒྲོག་དུས།
[00:59.268]བྱམས་པ་དྲན་པའི་གཞི་རེད། ཡེ།
[01:03.702]དྲན་པ་རིམ་ལ་བཅུག་ནས།
[01:07.567]སྐྱོ་བ་གླུ་རུ་བླངས་ཡོད།
[01:11.439]བྱམས་པ་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན།
[01:14.831]ཕྱིར་མིག་ཕྱིར་ལ་གཟིགས་དང་།
[01:58.421]ནམ་མཁའི་སྤྲིན་པ་དཀར་པོ།
[02:02.213]རྒྱང་རིང་ཕྱོགས་སུ་བཞུད་དུས།
[02:06.084]སྙིང་གི་བྱམས་པ་དྲན་ནས།
[02:09.038]སེམས་ཀྱི་འཕྲིན་ཞིག་བསྐུར་ཡོད།
[02:13.917]མེ་ཏོག་དུས་སུ་མ་མཇལ།
[02:17.823]ཟླ་བའི་འོད་ལ་མ་ཕྱོགས།
[02:21.727]དུངས་སེམས་འོ་ཆུ་འདྲེས་པའི།
[02:24.607]བྱམས་པ་ལ་མོར་ཕེབས་སོང་།
[02:29.556]དཔྱིད་ཀྱི་དཔལ་ཡོན་ཤར་དུས།
[02:33.433]ཁུ་ལོ་མགྲོན་དུ་ཕེབས་བྱུང་།
[02:37.335]ངག་གི་སྙན་དབྱངས་སྒྲོག་དུས།
[02:40.713]བྱམས་པ་དྲན་པའི་གཞི་རེད། ཡེ།
[02:45.150]དྲན་པ་རིམ་ལ་བཅུག་ནས།
[02:49.052]སྐྱོ་བ་གླུ་རུ་བླངས་ཡོད།
[02:52.935]བྱམས་པ་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན།
[02:56.278]ཕྱིར་མིག་ཕྱིར་ལ་གཟིགས་དང་།
[03:00.740]དྲན་པ་རིམ་ལ་བཅུག་ནས།
[03:04.607]སྐྱོ་བ་གླུ་རུ་བླངས་ཡོད།
[03:08.542]བྱམས་པ་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན།
[03:11.903]ཕྱིར་མིག་ཕྱིར་ལ་གཟིགས་དང་།

作词 : 尼东恰布
作曲 : 尕太加
ནམ་མཁའི་སྤྲིན་པ་དཀར་པོ།
རྒྱང་རིང་ཕྱོགས་སུ་བཞུད་དུས།
སྙིང་གི་བྱམས་པ་དྲན་ནས།
སེམས་ཀྱི་འཕྲིན་ཞིག་བསྐུར་ཡོད།
མེ་ཏོག་དུས་སུ་མ་མཇལ།
ཟླ་བའི་འོད་ལ་མ་ཕྱོགས།
དུངས་སེམས་འོ་ཆུ་འདྲེས་པའི།
བྱམས་པ་ལ་མོར་ཕེབས་སོང་།
དཔྱིད་ཀྱི་དཔལ་ཡོན་ཤར་དུས།
ཁུ་ལོ་མགྲོན་དུ་ཕེབས་བྱུང་།
ངག་གི་སྙན་དབྱངས་སྒྲོག་དུས།
བྱམས་པ་དྲན་པའི་གཞི་རེད། ཡེ།
དྲན་པ་རིམ་ལ་བཅུག་ནས།
སྐྱོ་བ་གླུ་རུ་བླངས་ཡོད།
བྱམས་པ་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན།
ཕྱིར་མིག་ཕྱིར་ལ་གཟིགས་དང་།
ནམ་མཁའི་སྤྲིན་པ་དཀར་པོ།
རྒྱང་རིང་ཕྱོགས་སུ་བཞུད་དུས།
སྙིང་གི་བྱམས་པ་དྲན་ནས།
སེམས་ཀྱི་འཕྲིན་ཞིག་བསྐུར་ཡོད།
མེ་ཏོག་དུས་སུ་མ་མཇལ།
ཟླ་བའི་འོད་ལ་མ་ཕྱོགས།
དུངས་སེམས་འོ་ཆུ་འདྲེས་པའི།
བྱམས་པ་ལ་མོར་ཕེབས་སོང་།
དཔྱིད་ཀྱི་དཔལ་ཡོན་ཤར་དུས།
ཁུ་ལོ་མགྲོན་དུ་ཕེབས་བྱུང་།
ངག་གི་སྙན་དབྱངས་སྒྲོག་དུས།
བྱམས་པ་དྲན་པའི་གཞི་རེད། ཡེ།
དྲན་པ་རིམ་ལ་བཅུག་ནས།
སྐྱོ་བ་གླུ་རུ་བླངས་ཡོད།
བྱམས་པ་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན།
ཕྱིར་མིག་ཕྱིར་ལ་གཟིགས་དང་།
དྲན་པ་རིམ་ལ་བཅུག་ནས།
སྐྱོ་བ་གླུ་རུ་བླངས་ཡོད།
བྱམས་པ་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན།
ཕྱིར་མིག་ཕྱིར་ལ་གཟིགས་དང་།