[00:06.310]HOOK
[00:14.400]握推 重量顶满 两个哑铃拿起往肩膀上飞
[00:18.260]OK 不得起的晚不得睡的晚我们是健康GANGGANG
[00:22.400]给你看我的满钻好闪
[00:24.170]你们看我们精神饱满
[00:25.990]不要睡咯 走起拉个背 蹲个腿
[00:27.800]what you wanna say
[00:28.340]what you wanna say
[00:28.840]go hard hard hard hard
[00:31.150]你戳的板戳的板 懒懒懒懒懒懒
[00:32.930]hard hard hard hard
[00:34.970]我们是健康的gang gang gang gang ganggang
[00:36.830]hard hard hard hard
[00:38.760]莫得悬念每个方面we go hard hard hard hard
[00:42.400]drrrrr ba ba bangbangbangbangbangbang
[00:42.820]VERSE 1
[00:44.680]起床我带起我的手表
[00:46.340]录个hot sht 我都不用手稿
[00:48.130]快点抢了门票sold out
[00:49.880]你晓得三cdc我们就是首脑你是酒保
[00:52.600]我们全部都是老板你要对我们说yes sir
[00:55.530]顶的满充的爆你们血管
[00:57.340]一直飙我们在街上skrrrr
[00:59.120]不要抱怨我们实力像你们教练
[01:01.120]她们都想过来找我拍个照片
[01:02.640]玩少爷喜欢闹热
[01:04.310]我们练的猛要的like巨人浩克
[01:06.260]我们ganggang 我们bangbang
[01:08.800]我们闪闪我们flow溜得很
[01:09.820]头发剪短白的airforce one
[01:11.470]白的背心 CH牵牛头梗
[01:13.900]It’s so hot so lit lit
[01:15.220]我们手势快点比起
[01:17.410]我的兄弟名字叫以力
[01:19.120]莫得走展best mc
[01:20.950]ok gentleman and ladies
[01:23.500]告诉你们i made it
[01:24.640]走去健身房不去ktv穿起了remifit
[01:28.110]What’s my bro 烟要少抽 少喝点酒
[01:30.620]走 跟到我走 坐到我感觉难受
[01:33.360]还没玩够 你不要垫后 我还没练够
[01:36.180]瘦朋友都想变壮 胖朋友都想变瘦
[01:39.200]那你还废啥子话 跟我们一起go hard
[01:41.410]我喊你准备好准备
[01:42.220]HOOK
[01:43.870]握推 重量顶满 两个哑铃拿起往肩膀上飞
[01:46.640]OK 不得起的晚不得睡的晚我们是健康GANGGANG
[01:50.600]给你看我的满钻好闪
[01:52.660]你们看我们精神饱满
[01:54.520]不要睡咯 走起拉个背 蹲个腿
[01:56.300]what you wanna say
[01:56.920]what you wanna say
[01:57.590]go hard hard hard hard
[02:00.100]你戳的板戳的板 懒懒懒懒懒懒
[02:01.540]hard hard hard hard
[02:03.320]我们是健康的gang gang gang gang ganggang
[02:05.480]hard hard hard hard
[02:07.190]莫得悬念每个方面we go hard hard hard hard
[02:10.750]drrrrr ba ba bangbangbangbangbangbang
[02:11.410]VERSE 2
[02:13.130]Yeah
[02:13.840]谢老板召唤 我必定出现
[02:15.260]作为健身房大魔王
[02:16.970]老子要打烂你们玻璃心
[02:19.180]叫我D罩杯撒旦
[02:20.750]胸肌头装了个炸弹
[02:22.160]把杠铃当来福枪 把这里霸占
[02:23.890]再写一大段 verse
[02:24.800]把你们炸烂成粉儿
[02:25.850]看不到 看不到 日妈你娃在哪儿
[02:27.460]管饱
[02:28.540]喝了半勺的蛋白粉
[02:29.480]把健身房搬到我的Rap house
[02:30.820]苏神 fxcking with that boss
[02:32.630]谢老板要健身的话 得把我喊到
[02:34.350]我带AR练腹肌 把他的肥肉变紧
[02:38.430]谢老板跟我一起 Fat Shady 变Slim
[02:42.160]健身房头老子哪个不虚
[02:43.870]但论说唱 你又算哪个B
[02:46.130]听你说的话太欠撕 做的菜太难吃
[02:47.720]老子一坨子打烂你菜篮子
[02:49.830]我强壮像是库尔曼 来自CDC的悍匪
[02:53.130]跟到我白水煮点蛋 今天晚上不吃碳水
[02:56.840]HOOK
[03:11.650]握推 重量顶满 两个哑铃拿起往肩膀上飞
[03:15.240]OK 不得起的晚不得睡的晚我们是健康GANGGANG
[03:19.320]给你看我的满钻好闪
[03:21.240]你们看我们精神饱满
[03:23.110]不要睡咯 走起拉个背 蹲个腿
[03:25.600]what you wanna say
[03:25.640]what you wanna say
[03:26.340]go hard hard hard hard
[03:28.430]你戳的板戳的板 懒懒懒懒懒懒
[03:30.250]hard hard hard hard
[03:32.170]我们是健康的gang gang gang gang ganggang
[03:34.100]hard hard hard hard
[03:36.200]莫得悬念每个方面we go hard hard hard hard
[03:37.700]drrrrr ba ba bangbangbangbangbangbang

HOOK
握推 重量顶满 两个哑铃拿起往肩膀上飞
OK 不得起的晚不得睡的晚我们是健康GANGGANG
给你看我的满钻好闪
你们看我们精神饱满
不要睡咯 走起拉个背 蹲个腿
what you wanna say
what you wanna say
go hard hard hard hard
你戳的板戳的板 懒懒懒懒懒懒
hard hard hard hard
我们是健康的gang gang gang gang ganggang
hard hard hard hard
莫得悬念每个方面we go hard hard hard hard
drrrrr ba ba bangbangbangbangbangbang
VERSE 1
起床我带起我的手表
录个hot sht 我都不用手稿
快点抢了门票sold out
你晓得三cdc我们就是首脑你是酒保
我们全部都是老板你要对我们说yes sir
顶的满充的爆你们血管
一直飙我们在街上skrrrr
不要抱怨我们实力像你们教练
她们都想过来找我拍个照片
玩少爷喜欢闹热
我们练的猛要的like巨人浩克
我们ganggang 我们bangbang
我们闪闪我们flow溜得很
头发剪短白的airforce one
白的背心 CH牵牛头梗
It’s so hot so lit lit
我们手势快点比起
我的兄弟名字叫以力
莫得走展best mc
ok gentleman and ladies
告诉你们i made it
走去健身房不去ktv穿起了remifit
What’s my bro 烟要少抽 少喝点酒
走 跟到我走 坐到我感觉难受
还没玩够 你不要垫后 我还没练够
瘦朋友都想变壮 胖朋友都想变瘦
那你还废啥子话 跟我们一起go hard
我喊你准备好准备
HOOK
握推 重量顶满 两个哑铃拿起往肩膀上飞
OK 不得起的晚不得睡的晚我们是健康GANGGANG
给你看我的满钻好闪
你们看我们精神饱满
不要睡咯 走起拉个背 蹲个腿
what you wanna say
what you wanna say
go hard hard hard hard
你戳的板戳的板 懒懒懒懒懒懒
hard hard hard hard
我们是健康的gang gang gang gang ganggang
hard hard hard hard
莫得悬念每个方面we go hard hard hard hard
drrrrr ba ba bangbangbangbangbangbang
VERSE 2
Yeah
谢老板召唤 我必定出现
作为健身房大魔王
老子要打烂你们玻璃心
叫我D罩杯撒旦
胸肌头装了个炸弹
把杠铃当来福枪 把这里霸占
再写一大段 verse
把你们炸烂成粉儿
看不到 看不到 日妈你娃在哪儿
管饱
喝了半勺的蛋白粉
把健身房搬到我的Rap house
苏神 fxcking with that boss
谢老板要健身的话 得把我喊到
我带AR练腹肌 把他的肥肉变紧
谢老板跟我一起 Fat Shady 变Slim
健身房头老子哪个不虚
但论说唱 你又算哪个B
听你说的话太欠撕 做的菜太难吃
老子一坨子打烂你菜篮子
我强壮像是库尔曼 来自CDC的悍匪
跟到我白水煮点蛋 今天晚上不吃碳水
HOOK
握推 重量顶满 两个哑铃拿起往肩膀上飞
OK 不得起的晚不得睡的晚我们是健康GANGGANG
给你看我的满钻好闪
你们看我们精神饱满
不要睡咯 走起拉个背 蹲个腿
what you wanna say
what you wanna say
go hard hard hard hard
你戳的板戳的板 懒懒懒懒懒懒
hard hard hard hard
我们是健康的gang gang gang gang ganggang
hard hard hard hard
莫得悬念每个方面we go hard hard hard hard
drrrrr ba ba bangbangbangbangbangbang