[00:00.000] 作词 : 岗尖土登扎西
[00:00.954] 作曲 : 三智才让
[00:01.909]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[00:04.270]欢乐之歌
[00:05.771]ཚིག་རྩོམ་མཁན། གངས་རྒྱུད་ཐུབ་བསྟན་བཀྲ་ཤིས།
[00:06.686]作词：岗尖土登扎西
[00:07.939]དབྱངས་རྩོམ་མཁན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།
[00:09.161]作曲：三智才让
[00:10.334]གཞས་གཏོང་མཁན། མི་ཉག་ཚེ་རིང་སྒྲོལ་དཀར།
[00:11.844]演唱：泽仁卓嘎
[00:13.131]རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ་བ། བང་ཏུང་ཏུང་།
[00:14.590]编曲：王冬东
[00:15.902]སྒྲ་ཞིབ་སྦྱོར། གཡང་རོང་ཨ་དོན།
[00:17.124]混音：央容阿东
[00:19.328]དེ་རིང་གནམ་ལ་གསེར་གྱི་ཉི་མ་ཤར་བྱུང་།
[00:24.541]今日天空中升起了金色的太阳，
[00:25.279]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[00:28.601]愿你一切安好顺遂。
[00:29.293]དེ་རིང་ས་ལ་དུང་གི་ཟླ་བ་ཚེས་སོང་།
[00:33.863]今日大地上映照着银色的月亮，
[00:34.935]ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[00:37.437]这是长寿之年的吉祥时刻。
[00:38.978]གཟའ་སྐར་འཕྲོད་སྦྱོར་འགྲིག་པའི་ཉི་མ་འདི་ལ།
[00:42.780]在这喜庆洋溢的日子，
[00:43.268]ཐུགས་སེམས་སྤྲོ་སྤྲོ་གནོང་དང་རིགས་ཀྱི་བུ་ཆུང་།
[00:47.350]我的心欢快雀跃如同天真无邪的少年。
[00:48.693]ཧོ་་་་་་་་ཞང་ཡ་རེ་ལོ།
[00:54.031]呀热罗～香呀热罗
[00:54.642]བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་ཉི་མ།
[00:56.861]吉祥的日子
[00:58.546]ཧོ་་་་་ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[01:04.026]呀热罗～长寿之年的美好时光，
[01:04.475]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[01:07.835]愿你一切安好顺遂。
[01:08.452]~
[01:20.983]དེ་རིང་ཉིན་བཟང་སྐར་བཟང་དུས་བཟང་འདི་ལ།
[01:26.626]在这美好的日子、美好的星辰下、美好的时刻，
[01:27.130]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[01:30.071]愿你一切安好顺遂。
[01:30.815]ས་ལ་འབྲུ་རིགས་སྣ་ལྔའི་གསེར་མཛོད་བཀང་ཡོད།
[01:35.568]大地上摆满了五彩的供品，
[01:36.287]ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[01:39.471]这是长寿之年的吉祥时刻。
[01:40.524]བཀྲ་ཤིས་རྟེན་འབྲེལ་འགྲིག་པའི་ཉིན་བཟང་འདི་ལ།
[01:44.307]在这充满吉祥祝福的美好日子里，
[01:44.719]ཁ་ཞེ་གཉིས་མེད་བྱོས་དང་རིགས་ཀྱི་བུ་ཆུང་།
[01:48.646]我尽情欢歌如同无忧无虑的少年。
[01:50.100]ཧོ་་་་་་ཞང་ཡ་རེ་ལོ།
[01:53.115]呀热罗～香呀热罗
[01:55.870]བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་ཉི་མ།
[01:58.212]吉祥的日子
[01:59.737]ཧོ་་་་་་་་ ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[02:05.551]呀热罗～长寿之年的美好时光，
[02:06.084]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[02:09.051]愿你一切安好顺遂。
[02:09.886]~
[02:22.061]དེ་རིང་གྲལ་མགོའི་ཕ་ཁུ་སྨ་ར་ཅན་པོ།
[02:27.549]今日上方坐着慈祥的老爷，
[02:28.098]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[02:30.958]愿你一切安好顺遂。
[02:32.051]དེ་རིང་གྲལ་སྐེད་གསར་བུ་གྲི་ཆུང་ཅན་པོ།
[02:36.754]今日下方坐着持刀的小伙，
[02:37.862]ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[02:40.498]这是长寿之年的吉祥时刻。
[02:41.767]བཟའ་མི་གོ་འདུས་བྱུང་བའི་ཉི་མ་འདི་ལ།
[02:45.877]在这亲朋好友欢聚一堂的日子里，
[02:46.271]ཁྱོད་དགའ་ང་སྐྱིད་བྱོས་དང་རིགས་ཀྱི་བུ་ཆུང་།
[02:50.376]你我都满心欢喜如同天真烂漫的少年。
[02:51.620]ཧོ་་་་ ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[02:55.839]呀热罗～香呀热罗
[02:57.189]བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་ཉི་མ།
[02:59.769]吉祥的日子
[03:01.434]ཧོ་་་་་ ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
[03:06.981]呀热罗～长寿之年的美好时光。
[03:07.473]ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
[03:12.395]愿你一切安好顺遂。

作词 : 岗尖土登扎西
作曲 : 三智才让
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
欢乐之歌
ཚིག་རྩོམ་མཁན། གངས་རྒྱུད་ཐུབ་བསྟན་བཀྲ་ཤིས།
作词：岗尖土登扎西
དབྱངས་རྩོམ་མཁན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།
作曲：三智才让
གཞས་གཏོང་མཁན། མི་ཉག་ཚེ་རིང་སྒྲོལ་དཀར།
演唱：泽仁卓嘎
རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ་བ། བང་ཏུང་ཏུང་།
编曲：王冬东
སྒྲ་ཞིབ་སྦྱོར། གཡང་རོང་ཨ་དོན།
混音：央容阿东
དེ་རིང་གནམ་ལ་གསེར་གྱི་ཉི་མ་ཤར་བྱུང་།
今日天空中升起了金色的太阳，
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
愿你一切安好顺遂。
དེ་རིང་ས་ལ་དུང་གི་ཟླ་བ་ཚེས་སོང་།
今日大地上映照着银色的月亮，
ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
这是长寿之年的吉祥时刻。
གཟའ་སྐར་འཕྲོད་སྦྱོར་འགྲིག་པའི་ཉི་མ་འདི་ལ།
在这喜庆洋溢的日子，
ཐུགས་སེམས་སྤྲོ་སྤྲོ་གནོང་དང་རིགས་ཀྱི་བུ་ཆུང་།
我的心欢快雀跃如同天真无邪的少年。
ཧོ་་་་་་་་ཞང་ཡ་རེ་ལོ།
呀热罗～香呀热罗
བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་ཉི་མ།
吉祥的日子
ཧོ་་་་་ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
呀热罗～长寿之年的美好时光，
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
愿你一切安好顺遂。
~
དེ་རིང་ཉིན་བཟང་སྐར་བཟང་དུས་བཟང་འདི་ལ།
在这美好的日子、美好的星辰下、美好的时刻，
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
愿你一切安好顺遂。
ས་ལ་འབྲུ་རིགས་སྣ་ལྔའི་གསེར་མཛོད་བཀང་ཡོད།
大地上摆满了五彩的供品，
ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
这是长寿之年的吉祥时刻。
བཀྲ་ཤིས་རྟེན་འབྲེལ་འགྲིག་པའི་ཉིན་བཟང་འདི་ལ།
在这充满吉祥祝福的美好日子里，
ཁ་ཞེ་གཉིས་མེད་བྱོས་དང་རིགས་ཀྱི་བུ་ཆུང་།
我尽情欢歌如同无忧无虑的少年。
ཧོ་་་་་་ཞང་ཡ་རེ་ལོ།
呀热罗～香呀热罗
བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་ཉི་མ།
吉祥的日子
ཧོ་་་་་་་་ ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
呀热罗～长寿之年的美好时光，
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
愿你一切安好顺遂。
~
དེ་རིང་གྲལ་མགོའི་ཕ་ཁུ་སྨ་ར་ཅན་པོ།
今日上方坐着慈祥的老爷，
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
愿你一切安好顺遂。
དེ་རིང་གྲལ་སྐེད་གསར་བུ་གྲི་ཆུང་ཅན་པོ།
今日下方坐着持刀的小伙，
ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
这是长寿之年的吉祥时刻。
བཟའ་མི་གོ་འདུས་བྱུང་བའི་ཉི་མ་འདི་ལ།
在这亲朋好友欢聚一堂的日子里，
ཁྱོད་དགའ་ང་སྐྱིད་བྱོས་དང་རིགས་ཀྱི་བུ་ཆུང་།
你我都满心欢喜如同天真烂漫的少年。
ཧོ་་་་ ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
呀热罗～香呀热罗
བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་ཉི་མ།
吉祥的日子
ཧོ་་་་་ ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱའི་ཁ་གཡང་།
呀热罗～长寿之年的美好时光。
ཁྱེད་རང་བྱོན་པ་ལེགས་སོང་།
愿你一切安好顺遂。