[00:00.00] 编曲 : 重庆育才女子合唱团
[00:00.67]哈尼族有着波澜壮阔的迁徙历史，
[00:06.18]他们的先祖从遥远的北方“虎尼虎那”高地南迁而来，
[00:13.00]一路到达心中的家园 “诺玛阿美”。
[00:17.38]根据元阳县朱小和阿波（爷爷）的传唱，
[00:22.42]《森林密密的红河两岸》是哈尼迁徙史诗的最后一个章节。
[00:29.40]该章节讲述了哈尼族先祖在白鹏鸟的指引下，
[00:35.45]从茫茫森林中寻找到“新诺玛阿美”—红河南岸的故事。
[00:41.87]第一段，火塘叙事，年迈老者的古歌引出先祖的迁徙往事。
[00:49.00]第二段，族人迷失在红河南岸茫茫原始森林中，彷徨而无助。
[00:57.24]伴随着粗犷的哈尼哈巴与铓鼓舞，先祖的呐喊与祈求感动上天，得到白鹇鸟的指引。
[01:07.13]第三段，白鹇鸟与哈尼先祖的对话，它用羽毛铺路，
[01:13.56]带领哈尼人寻找到哈尼的“新诺玛阿美”—红河南岸。
[01:20.00]白鹇鸟真是幸福的鸟，吉祥的鸟，是哈尼的伙伴！
[01:26.35]第四段，红河两岸是各民族的家园。
[01:30.34]当地有谚语：“哈尼彝族一妈生，豆豉辣椒一起舂”。
[01:37.03]音乐中引用了红河南岸的彝族民歌，并以此象征着波澜壮阔的红河，
[01:45.00]象征着各民族同胞亲如兄弟，奋勇开创新生活的决心。
[01:50.55]尾声，老者唱道：“哈尼古歌没有唱完的一天，就像脚下的泥土没有挖完的一刻”。
[01:59.00]美好的生活还在继续，哈尼人继续为明天努力。

编曲 : 重庆育才女子合唱团
哈尼族有着波澜壮阔的迁徙历史，
他们的先祖从遥远的北方“虎尼虎那”高地南迁而来，
一路到达心中的家园 “诺玛阿美”。
根据元阳县朱小和阿波（爷爷）的传唱，
《森林密密的红河两岸》是哈尼迁徙史诗的最后一个章节。
该章节讲述了哈尼族先祖在白鹏鸟的指引下，
从茫茫森林中寻找到“新诺玛阿美”—红河南岸的故事。
第一段，火塘叙事，年迈老者的古歌引出先祖的迁徙往事。
第二段，族人迷失在红河南岸茫茫原始森林中，彷徨而无助。
伴随着粗犷的哈尼哈巴与铓鼓舞，先祖的呐喊与祈求感动上天，得到白鹇鸟的指引。
第三段，白鹇鸟与哈尼先祖的对话，它用羽毛铺路，
带领哈尼人寻找到哈尼的“新诺玛阿美”—红河南岸。
白鹇鸟真是幸福的鸟，吉祥的鸟，是哈尼的伙伴！
第四段，红河两岸是各民族的家园。
当地有谚语：“哈尼彝族一妈生，豆豉辣椒一起舂”。
音乐中引用了红河南岸的彝族民歌，并以此象征着波澜壮阔的红河，
象征着各民族同胞亲如兄弟，奋勇开创新生活的决心。
尾声，老者唱道：“哈尼古歌没有唱完的一天，就像脚下的泥土没有挖完的一刻”。
美好的生活还在继续，哈尼人继续为明天努力。