[00:00.000] 作词 : 日当呷扎
[00:00.314] 作曲 : 丹贝尖参
[00:00.629]དབུས་ལམ་ནང་གི་ཨ་ཅོ།
[00:02.306]གཞས་ཚིགརུ་དམ་སྐལ་བཀྲ།
[00:04.369]གཞས་དབྱངས།བསྟན་པའི་རྒྱལ་མཚན།
[00:06.991]ལེན་མཁན།རྣམ་རྒྱལ་ཆོས་མཚོ།
[00:10.508]གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
[00:15.698]
[00:31.427]བྱང་ཁ་རླུང་བུ་ཤག་ཤག།
[00:36.632]འཇག་མ་མགོ་བོ་གུག་གུག།
[00:42.120]རླུང་དང་འཇག་མའི་བར་གྱི།
[00:48.297]གཏམ་རྒྱུད་ང་ལ་མ་བཤད།
[00:55.450]དབུས་ལམ་ནང་གི་ཨ་ཅོ།
[01:00.322]རྔུལ་ཆུ་གཏོར་ནས་ཆས་སོང་།
[01:06.865]བྱང་ཐང་བྱེ་མའི་ཟིལ་བ།
[01:13.451]རྔུལ་ཆུ་རྒུམ་ནས་ལུས་སོང་།
[01:17.587]
[01:17.751]ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་དད་པས་ཐོན་ཡོད།
[01:22.509]རྔུལ་ཆུ་རེ་རེ་དགེ་བས་ཟགས་ཡོད།
[01:27.791]ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་ཐོན་ཡོད།
[01:36.477]
[01:58.071]བྱང་ཁ་རླུང་བུ་ཤག་ཤག།
[02:02.406]འཇག་མ་མགོ་བོ་གུག་གུག།
[02:07.096]རླུང་དང་འཇག་མའི་བར་གྱི།
[02:12.539]གཏམ་རྒྱུད་ང་ལ་མ་བཤད།
[02:20.816]དབུས་ལམ་ནང་གི་ཨ་ཅོ།
[02:25.355]རྔུལ་ཆུ་གཏོར་ནས་ཆས་སོང་།
[02:32.031]བྱང་ཐང་བྱེ་མའི་ཟིལ་བ།
[02:43.361]རྔུལ་ཆུ་རྒུམ་ནས་ལུས་སོང་།
[02:43.733]
[02:45.312]ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་དད་པས་ཐོན་ཡོད།
[02:47.961]རྔུལ་ཆུ་རེ་རེ་དགེ་བས་ཟགས་ཡོད།
[02:53.789]ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་ཐོན་ཡོད།

作词 : 日当呷扎
作曲 : 丹贝尖参
དབུས་ལམ་ནང་གི་ཨ་ཅོ།
གཞས་ཚིགརུ་དམ་སྐལ་བཀྲ།
གཞས་དབྱངས།བསྟན་པའི་རྒྱལ་མཚན།
ལེན་མཁན།རྣམ་རྒྱལ་ཆོས་མཚོ།
གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
བྱང་ཁ་རླུང་བུ་ཤག་ཤག།
འཇག་མ་མགོ་བོ་གུག་གུག།
རླུང་དང་འཇག་མའི་བར་གྱི།
གཏམ་རྒྱུད་ང་ལ་མ་བཤད།
དབུས་ལམ་ནང་གི་ཨ་ཅོ།
རྔུལ་ཆུ་གཏོར་ནས་ཆས་སོང་།
བྱང་ཐང་བྱེ་མའི་ཟིལ་བ།
རྔུལ་ཆུ་རྒུམ་ནས་ལུས་སོང་།
ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་དད་པས་ཐོན་ཡོད།
རྔུལ་ཆུ་རེ་རེ་དགེ་བས་ཟགས་ཡོད།
ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་ཐོན་ཡོད།
བྱང་ཁ་རླུང་བུ་ཤག་ཤག།
འཇག་མ་མགོ་བོ་གུག་གུག།
རླུང་དང་འཇག་མའི་བར་གྱི།
གཏམ་རྒྱུད་ང་ལ་མ་བཤད།
དབུས་ལམ་ནང་གི་ཨ་ཅོ།
རྔུལ་ཆུ་གཏོར་ནས་ཆས་སོང་།
བྱང་ཐང་བྱེ་མའི་ཟིལ་བ།
རྔུལ་ཆུ་རྒུམ་ནས་ལུས་སོང་།
ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་དད་པས་ཐོན་ཡོད།
རྔུལ་ཆུ་རེ་རེ་དགེ་བས་ཟགས་ཡོད།
ཨ་ཅོ་དབུས་ལ་ཐོན་ཡོད།