[00:00.000] 作词 : Sweet King
[00:01.000] 作曲 : Sweet King
[00:03.767]编曲：毒猫毒猫/黑车司机
[00:09.766]学会空翻就像拥有超能力
[00:11.516]集训蹦迪女孩对我美人计
[00:14.016]不管在哪里都会拥有吸引力
[00:16.516]哥们舞台上真的变得超神气
[00:18.690]
[00:19.190]作为舞蹈生现在跟你谈谈体验
[00:21.940]每天上课的过程都会以泪洗面
[00:23.943]累的特别疲倦每天哭个几遍
[00:26.440]做体能的汗水衣服湿了几件
[00:28.941]
[00:29.441]开始90度的横叉过后飞到180
[00:31.690]这经历太过痛苦我真的想跑回家
[00:34.190]当撕腿的过程你在不停叫妈妈
[00:36.440]他们一边把你撕下去一边还笑哈哈
[00:38.940]
[00:39.190]要把后腿搬上去真的不太容易
[00:41.940]学习剧目我的黑发不再浓密
[00:44.190]练习软度每天都有各种菜色
[00:46.941]但解决过后练技巧我就是快乐
[00:48.691]
[00:49.191]难道空翻不帅吗？
[00:50.190]啦啦提不帅吗？
[00:51.440]双飞燕220度他真的不帅吗？
[00:54.190]他忍过了辛酸
[00:55.440]痛苦中练金丹
[00:56.690]一个起范儿走过去就是倒踢紫金冠
[00:57.690]
[00:59.190]接下来 给你讲述 魔鬼训练流程
[01:01.690]从白天到晚上都特别让你头疼
[01:04.191]没体验不懂得到底多么吓人
[01:07.190]所以现在让我给你打开舞蹈大门
[01:08.440]
[01:09.190]首先活动耗腿一首歌他叫做《情歌王》
[01:11.940]抬头望着天空感叹时间真的很漫长
[01:14.190]我的心都特别凉
[01:15.690]哥们真的很要强
[01:16.940]不怕进入鬼屋就怕待在魔鬼练功房
[01:18.940]
[01:19.440]不怕撕腿的同学那就搬搬你大腰
[01:21.941]这过程几分钟的时间让你血压高
[01:24.190]让你搬完过后的感觉提神醒脑
[01:26.690]从下腰到前进再摸到你的脚
[01:28.440]
[01:29.440]如果上面的东西你都能够无畏
[01:31.440]那么接下来过来给你踩踩脚背
[01:34.190]可能上一秒还在那里心旷神怡
[01:36.440]那么下一秒踩上去就灵魂分离
[01:38.194]
[01:38.691]真的很多人不理解艺术减分
[01:41.441]他的困难真的让你感受不到
[01:44.190]随便玩几年小弟弟真的天真
[01:47.190]哥们背包每天装着云南白药
[01:48.190]
[01:49.440]一个人躲在角落里默默哭泣
[01:51.940]当你放弃时候同伴一直鼓励
[01:54.190]别人放假的时候我在一直努力
[01:56.691]每当倒下又站起为了扬眉吐气
[01:57.941]
[01:59.440]当你play this song（播放这首歌）
[02:00.690]回想以前流下的泪
[02:01.690]从基本功到技巧到你脚背
[02:04.440]这过程真的太过艰辛真的好累
[02:06.690]写进你的笔记本吧这经历宝贵
[02:13.193]制作:blue88

作词 : Sweet King
作曲 : Sweet King
编曲：毒猫毒猫/黑车司机
学会空翻就像拥有超能力
集训蹦迪女孩对我美人计
不管在哪里都会拥有吸引力
哥们舞台上真的变得超神气
作为舞蹈生现在跟你谈谈体验
每天上课的过程都会以泪洗面
累的特别疲倦每天哭个几遍
做体能的汗水衣服湿了几件
开始90度的横叉过后飞到180
这经历太过痛苦我真的想跑回家
当撕腿的过程你在不停叫妈妈
他们一边把你撕下去一边还笑哈哈
要把后腿搬上去真的不太容易
学习剧目我的黑发不再浓密
练习软度每天都有各种菜色
但解决过后练技巧我就是快乐
难道空翻不帅吗？
啦啦提不帅吗？
双飞燕220度他真的不帅吗？
他忍过了辛酸
痛苦中练金丹
一个起范儿走过去就是倒踢紫金冠
接下来 给你讲述 魔鬼训练流程
从白天到晚上都特别让你头疼
没体验不懂得到底多么吓人
所以现在让我给你打开舞蹈大门
首先活动耗腿一首歌他叫做《情歌王》
抬头望着天空感叹时间真的很漫长
我的心都特别凉
哥们真的很要强
不怕进入鬼屋就怕待在魔鬼练功房
不怕撕腿的同学那就搬搬你大腰
这过程几分钟的时间让你血压高
让你搬完过后的感觉提神醒脑
从下腰到前进再摸到你的脚
如果上面的东西你都能够无畏
那么接下来过来给你踩踩脚背
可能上一秒还在那里心旷神怡
那么下一秒踩上去就灵魂分离
真的很多人不理解艺术减分
他的困难真的让你感受不到
随便玩几年小弟弟真的天真
哥们背包每天装着云南白药
一个人躲在角落里默默哭泣
当你放弃时候同伴一直鼓励
别人放假的时候我在一直努力
每当倒下又站起为了扬眉吐气
当你play this song（播放这首歌）
回想以前流下的泪
从基本功到技巧到你脚背
这过程真的太过艰辛真的好累
写进你的笔记本吧这经历宝贵
制作:blue88