[00:00.000] 作词 : 许锐
[00:00.061] 作曲 : 亢竹青
[00:00.122]胡莎莎-一刻（华宵一原创舞剧《一刻》同名主题曲）
[00:01.439]作词：许锐
[00:01.590]作曲：亢竹青
[00:01.793]编曲：亢竹青
[00:02.148]特邀男声：阿云嘎
[00:03.463]录音：周晓明
[00:04.376]混音：周晓明
[00:05.287]母带工程：周晓明
[00:06.552]录音室：XM STUDIO
[01:00.20]一刻
[01:04.381]一生
[01:07.544]用尽所有
[01:12.941]所有
[01:17.84]宁愿一刻
[01:24.489]换得这一生
[01:29.856]这一生
[01:34.327]一生啊一刻
[01:39.592]用尽所有
[01:44.23]宁愿一生
[01:46.921]怀念那一刻
[01:53.204]那一刻
[01:57.152]那一刻
[02:01.733]一刻一生
[02:05.280]用尽所有
[02:09.586]宁愿一刻换得这一生
[02:18.694]一生一刻
[02:22.285]用尽所有
[02:26.486]宁愿一生怀念那一刻
[02:34.511]怀念那一刻
[02:40.04]那一刻
[03:27.545]一刻
[03:32.85]一生
[03:35.436]用尽所有
[03:40.441]所有
[03:44.888]宁愿一刻
[03:52.247]换得这一生
[03:57.762]这一生
[04:02.42]一生啊一刻
[04:07.361]用尽所有
[04:11.571]宁愿一生
[04:15.32]怀念那一刻
[04:20.723]那一刻
[04:24.975]那一刻
[04:29.590]一刻一生
[04:33.234]用尽所有
[04:37.335]宁愿一刻换得这一生
[04:46.496]一生一刻
[04:50.185]用尽所有
[04:54.563]宁愿一生怀念那一刻
[05:02.550]怀念那一刻
[05:07.836]那一刻
[05:12.720]一生一刻
[05:18.203]用尽所有
[05:24.703]宁愿一生怀念那一刻

作词 : 许锐
作曲 : 亢竹青
胡莎莎-一刻（华宵一原创舞剧《一刻》同名主题曲）
作词：许锐
作曲：亢竹青
编曲：亢竹青
特邀男声：阿云嘎
录音：周晓明
混音：周晓明
母带工程：周晓明
录音室：XM STUDIO
一刻
一生
用尽所有
所有
宁愿一刻
换得这一生
这一生
一生啊一刻
用尽所有
宁愿一生
怀念那一刻
那一刻
那一刻
一刻一生
用尽所有
宁愿一刻换得这一生
一生一刻
用尽所有
宁愿一生怀念那一刻
怀念那一刻
那一刻
一刻
一生
用尽所有
所有
宁愿一刻
换得这一生
这一生
一生啊一刻
用尽所有
宁愿一生
怀念那一刻
那一刻
那一刻
一刻一生
用尽所有
宁愿一刻换得这一生
一生一刻
用尽所有
宁愿一生怀念那一刻
怀念那一刻
那一刻
一生一刻
用尽所有
宁愿一生怀念那一刻