[00:00.00] 作词 : 许钧
[00:01.00] 作曲 : 许钧
[00:02.00] 编曲 : 叶霖
[00:03.00] 音乐总监 : 王笑冬
[00:04.00] 贝斯 : 王笑冬
[00:05.00] 键盘 : 张继旗/叶霖(PGM)
[00:06.00] 吉他 : Mike/李雅宁
[00:07.00] 鼓 : Chris
[00:08.00] 打击乐 : 高兴
[00:09.00] 萨克斯 : 张克诚
[00:10.00] 小号 : 王华兴
[00:11.00] 长号 : 李冰川
[00:12.00] 弦乐 : 靳海音弦乐团
[00:13.00] 和声 : 悦伴歌声/(王馨悦 张恋歌 余昭源 靳锐)
[00:23.53]第一要保持希望
[00:27.93]在每天清晨太阳升起
[00:33.77]不用太在意这一手的遗憾
[00:39.97]用一片面包解决你的不安
[00:43.10]别担心没人经过你的未来
[00:51.11]没人驻足你的现在
[01:00.16]第二切记不要与自身的平凡为敌
[01:10.19]也没有必要把自己变得不像自己
[01:17.06]你曾慌乱过你的年华
[01:19.81]实然你们的一天都一样
[01:27.98]面对是同一个
[01:33.78]同一个太阳
[01:43.53]第三与自己所处的现在促膝长谈
[01:53.36]写生命中所剩不多的情感
[02:00.10]这世界不会再为你改变
[02:03.14]只怕就任其消耗殆尽
[02:11.24]或者用力地喘息
[02:19.61]Sing a song
[02:26.36]Sing a song
[02:36.16]Sing a song
[02:39.50]Sing a song
[02:59.47]Sing a song
[03:06.12]Sing a song
[03:12.90]Sing a song
[03:16.10]Sing a song
[03:19.59]Sing a song
[03:30.07]如若变成生命中的情不自禁
[03:36.85]那就用最温热的手臂
[03:41.68]拥抱自己

作词 : 许钧
作曲 : 许钧
编曲 : 叶霖
音乐总监 : 王笑冬
贝斯 : 王笑冬
键盘 : 张继旗/叶霖(PGM)
吉他 : Mike/李雅宁
鼓 : Chris
打击乐 : 高兴
萨克斯 : 张克诚
小号 : 王华兴
长号 : 李冰川
弦乐 : 靳海音弦乐团
和声 : 悦伴歌声/(王馨悦 张恋歌 余昭源 靳锐)
第一要保持希望
在每天清晨太阳升起
不用太在意这一手的遗憾
用一片面包解决你的不安
别担心没人经过你的未来
没人驻足你的现在
第二切记不要与自身的平凡为敌
也没有必要把自己变得不像自己
你曾慌乱过你的年华
实然你们的一天都一样
面对是同一个
同一个太阳
第三与自己所处的现在促膝长谈
写生命中所剩不多的情感
这世界不会再为你改变
只怕就任其消耗殆尽
或者用力地喘息
Sing a song
Sing a song
Sing a song
Sing a song
Sing a song
Sing a song
Sing a song
Sing a song
Sing a song
如若变成生命中的情不自禁
那就用最温热的手臂
拥抱自己