[00:01.960]嘟缕 嘟缕缕 嘟缕拜
[00:23.970]东边的草地上呀次仁拉索
[00:27.960]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[00:31.960]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[00:35.960]心地善良贤惠次仁拉索
[00:39.920]东边的草地上哟次仁拉索
[00:45.910]姑娘 仁增旺姆次仁拉索
[00:51.460]（姑娘 姑娘仁增旺姆）
[00:55.960]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[01:01.900]心地善良贤惠次仁拉索
[01:07.910]啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦
[01:15.940]啦 啦啦啦 啦啦啦 啦 啦
[01:23.940]那边的田野里哟次仁拉索
[01:27.940]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[01:31.950]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[01:35.950]你我情投意合次仁拉索
[01:39.970]那边的田野里哟次仁拉索
[01:45.950]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[01:51.390]（姑娘 姑娘仁增旺姆）
[01:55.950]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[02:01.960]你我情投意合次仁拉索
[02:07.950]啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦
[02:16.100]啦 啦啦啦 啦啦啦 啦 啦
[02:23.930]那边的森林中呀次仁拉索
[02:27.980]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[02:31.930]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[02:35.930]是我心上的人次仁拉索
[02:39.930]那边的森林中哟次仁拉索
[02:45.930]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[02:51.390]（姑娘 姑娘仁增旺姆）
[02:55.930]姑娘仁增旺姆次仁拉索
[03:01.930]是我心上的人次仁拉索
[03:08.190]
[03:09.920]嘟缕 嘟缕缕 嘟缕拜

嘟缕 嘟缕缕 嘟缕拜
东边的草地上呀次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
心地善良贤惠次仁拉索
东边的草地上哟次仁拉索
姑娘 仁增旺姆次仁拉索
（姑娘 姑娘仁增旺姆）
姑娘仁增旺姆次仁拉索
心地善良贤惠次仁拉索
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦 啦
那边的田野里哟次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
你我情投意合次仁拉索
那边的田野里哟次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
（姑娘 姑娘仁增旺姆）
姑娘仁增旺姆次仁拉索
你我情投意合次仁拉索
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦
啦 啦啦啦 啦啦啦 啦 啦
那边的森林中呀次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
是我心上的人次仁拉索
那边的森林中哟次仁拉索
姑娘仁增旺姆次仁拉索
（姑娘 姑娘仁增旺姆）
姑娘仁增旺姆次仁拉索
是我心上的人次仁拉索
嘟缕 嘟缕缕 嘟缕拜